Доброго ранку, Софіє!
цитата:
АПАТІЯ,КОЛИ НЕМАЄ ПРОБЛЕМ
Скажу відверто. Ваша тема мене і здивувала, і водночас зацікавила. Чогось подібного
цитата:
коли у мене все гаразд і немає проблем,то починається стан апатії та пригнічення
ще не зустрічав.
Виходить так, що Ви відчуваєте спражній голод за почуттям драйву від боротьби за себе(!) Вочевидь, цей голод настільки звичний і бажаний, що для його відчуття просто необхідно створювати проблем і конфлікти, потрапляти в стресові ситуаціі тощо. Без цього і життя не життя.
Як же так сталося? Це ж яким мало бути Ваше дитинство, щоби сформувався такий дивний патерн ЗАЛЕЖНОСТІ від стресу і боротьби за себе. То маємо справу з адреналіновою залежністю, на зразок залежності від наркотичної речовини.
цитата:
іноді боюсь отримувати задоволення від життя,бо страх що може бути ще страшніше,болючіше і складніше
Невже хтось навчив накладати на задоволення табу? Ніби то гріх, адже за нього прийде розплата...
цитата:
тому я стараюсь завжди негативно і напружено сприймати життя, аби було легше потім переживати біль та неприємності
На прикладі з їжею, як би це дико виглядало. Уявіть лишень: користуєтесь установкою, згідно якої уся їжа - то лайно. І потім скуштували - настає полегшення, насправді ж було смачно. І зовсім не лайно.
цитата:
Іноді мене турбує те, що я можу мати депресію від того,що в мене всюди будуть успіхи та злагода, і не буде жодних проблем,аби їх вирішувати.
У Вашому сценарії, мені здається, зовсім не передбачена такая опція, як успіх і злагода. Ви їх боїтесь. Натомість вам подавай проблеми і боротьбу, щоби життя мало хоча б якийсь сенс. По-іншому кранти.
А тепер питання - від спілкування з психологами чого чекаєте?