жизнь остановилась на одном этапе
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
жизнь остановилась на одном этапе
Ірина Миколенко психолог Полтава 29-09-2023 11:28:57 |
Доброго дня!
Ну если все не вариант - то как же вы будете с этого тупика выходить? Жизнь это перемены! Это борьба! Если нечего не делать... будет только хуже... Ищите новые варианты - радости, удовольствия. Даже в мелочах - их можно находить. ( приятная погода, вкусная еда, прогулка по парку, интересная книга, приятная музыка и т д) Главное найти - что вам нравится! Но если заранее все отсекать... то что останется? Спорт можно легкий фитнес, легкую расстяжку или йогу. Или просто гулять или плаванье. Работу можно искать. Или подумать - чем еще можно зарабатывать. Что вы умеете? Или что вам нравиться делать? |
Ирина Григорьевна Инститорова психолог Одеса 29-09-2023 11:41:12 |
1
Здравствуйте! Сформулируйте, пожалуйста, вопрос. Что бы хотелось понять или изменить в связи с таким состоянием? Как давно Вы в таком состоянии? Что кроме путешествий ранее приносило удовольствие? |
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Марія Радченко психолог Дніпро 29-09-2023 11:50:34 |
|
Екатерина Владимировна Конивщинская психолог 29-09-2023 12:53:29 |
|
Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 29-09-2023 18:03:45 |
1
цитата:
ЖИЗНЬ ОСТАНОВИЛАСЬ НА ОДНОМ ЭТАПЕ Не ЖИЗНЬ остановилась. Это я ее ОСТАНОВИЛ(!) Закономерно возникает вопрос - ЗАЧЕМ Вы ее остановили? Відредаговано автором 29-09-2023 18:04:41 |
Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 30-09-2023 09:25:49 |
1
цитата:
ЖИЗНЬ ОСТАНОВИЛАСЬ НА ОДНОМ ЭТАПЕ Если Жизнь проживает человека, то он не Автор. Он объект, с которым Жизнь (в Вашем понимании, скорее всего, судьба) играет(!) Так, может, есть смысл выйти из этой игры и стать Автором?! |
Кристина Сергеевна Щеколдина психолог 30-09-2023 13:55:07 |
Добрый день.
Найдите альтернативные интересы: Просмотрите свои интересы и попробуйте найти новые хобби или занятия, которые могут вас поразить и занять ваше время. Поддерживайте связь с друзьями и семьей: через видео вызовы или смс. Это может помочь уменьшить чувство одиночества. Но если вы чувствуете себя особенно тяжело, рассмотрите возможность обратиться к психологу для консультации и поддержки. Важно понимать, что это временный период и ситуация может измениться. Старайтесь находить удовольствие в маленьких радостях и новых открывающихся вам возможностях. |
Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 01-10-2023 08:04:15 |
Добрый день!
Вероятнее всего ваша проблема как раз и заключается в том, что вы цитата:
одиночка, живу один И ваша несбалансированная жизнь (с провалом по пункту общение/отношения с другими людьми) как раз и приводит к тому, что цитата:
жизнь остановилась на одном этапе Так как если в вашей машине жизни спущено одно колесо (сфера общения/отношений, которых нет), то она соответственно и не будет ехать. Но могут быть также спущены и другие колеса: - сфера тела (проблемы со здоровьем); - сфера деятельности (работы практически нет); - сфера будущего (какие у вас есть мечты, планы, цели, смыслы?). И тогда получается, что ваша машина жизни конкретно застряла на одном месте и стоит со спущенными колесами. К тому же у нее должен быть рабочий двигатель (ресурсы) и она должна быть заправлена топливом (мотивация). К сожалению, самостоятельно сдвинуть это все с места у вас не получится. Так как для этого вам нужна индивидуальная психотерапия (минимум 4 месяца работы и соответственно, деньги на 12 консультаций). Если вы все же решите изменить свою жизнь, то можете обращаться ко мне. Я работаю с такими проблемами и смогу вам помочь. |
02-10-2023 17:26:31Доповнення від автора |
Спасибо всем за ваши ответы, но вы не поняли суть проблемы . ВЫ вцепились сразу в первое слово , и это промах. мне нравится быть одиночкой , я один хожу в кино, в кафе и рестораны на выставки, путешествую один , мне не нужен для этого рядом человек . проблема не в этом . в связи с войной я все это не могу делать . я думаю не надо объяснять почему . по поводу родственников - они про меня вспоминают лишь тогда когда я могу помочь и решить их проблемы. да сразу- я ценю жизнь , так что суицидальных наклонностей нет ;). а да я реалист + Козерог . |
Ірина Миколенко психолог Полтава 02-10-2023 17:58:53 |
|
Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 02-10-2023 18:24:39 |
1
Если вас все устраивает - цитата:
мне нравится быть одиночкой цитата:
в связи с войной я все это не могу делать Ведь для того, чтобы ваша жизнь начала цитата:
приносить удовольствие А если нет никаких возможностей (как у вас сейчас), то не будет и никакого результата. |
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
|
Наші психологи
«Одни из нас» (The Last of Us, «Последние из нас»)
теми: відносини батьки та діти вибір
Что знает Оливия (мини-сериал)
теми: сенс життя смысл жизни семья
Завтра я всегда была львом
теми: психіка психотерапия поведение