вечное ощущение безысходности
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Марія Радченко психолог Дніпро 05-10-2023 00:16:18 |
Здравствуйте.
Во-первых, нужно посетить психиатра, потому что у Вас может быть депрессия. Это можно сделать в психоневрологическом диспансере Вашего населённого пункта или области. Также показана психотерапия, потому что сочетание психотерапии и медикаментозного лечения при депрессии дают лучший эффект. Во-вторых, как давно Вы чувствуете обречённость и с какими событиями в жизни её связываете? |
Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 05-10-2023 05:04:11 |
Добрый день!
цитата:
словно я совсем одна Осознание такого одиночества приводит к экзистенциальному кризису. Но чем раньше через это пройти, тем легче будет жить. цитата:
внутри меня какая-то огромная пустота, что невозможно заполнить Вам надо наполняться самой собой. Что есть в вашей жизни, кроме общения? цитата:
чувство безысходности По какой причине вы не видите своего будущего? цитата:
мне не кажется, что я это моё тело. но любые мысли лучше понять его |
Яна Дмитриевна Кузик психолог 05-10-2023 10:12:00 |
1
Здравствуйте. Сочувствую Вашему состоянию, это должно быть очень сложно справляться с этим в одичноку А как давно Вы с таким состоянием? Как оно начиналось? Возможно, что-то произошло после чего Вы можете отследить ухудшение состояния? И на самом деле рекомендуется обратиться к психологу или психиатру, так как такое затяжное состояние может оказаться депрессией и дальше будет только сложнее. Есть ли у Вас возможность и силы обратиться к специалисту? |
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Что такое и как проявляются панические атаки (ПА)? Можно ли дать какие-то практические рекоммендации самопомощи при панических атаках?
Отчего мучают ночные кошмары? Как действовать родителям, если ребенку регулярно снятся страшные сны?
Рекомендуємо
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
Страх смерті або танатофобія. Для кожної особистості смерть є індивідуальним феноменом. Дуже часто для психічного самозахисту особистість створює різні образи безсмертя.
Про панические атаки не писал только ленивый. Поэтому обойдусь без лирики: тому, кто не знает, что это - эта статья в принципе не нужна, а кто испытывает периодически приступы, тому не нужно объяснять, как часто бьется его сердце, дрожат руки,