Как научиться жить одним днём ?
Віталій Вікторович Бондарчук психолог Київ 22-11-2023 12:05:37 |
Можно, для этого необходимо научиться держать свой фокус внимания на том, что происходит сейчас и пребывать постоянно в текущем моменте. Но есть разные жизненные привычки и установки, которые Вам в этом мешают. Как говорится: "Привычка - вторая натура" и поэтому не так просто отказаться от привычной линии поведения
|
Анна Борисовна Королёва психолог Одеса 22-11-2023 16:21:33 |
Здравствуйте! Откладывание жизни на потом может быть связано с тревогой, страхами, неуверенностью, перфекционизмом. Важно понять, что Вам мешает жить сейчас. Вы можете записаться ко мне на психологическую консультацию. Я работаю с этими темами. Буду рада помочь.
цитата:
не откладывать жизнь на потом ? |
Наталия Горская психолог Київ 23-11-2023 17:37:51 |
Дарья, вопрос ваш несколько общий.
Ведь есть вещи, которые невозможно решить только "сегодняшним днём ", и есть то, что "откладывается на потом" по вполне адекватным причинам. Что именно Вы откладывайте на потом? Что именно сейчас не делаете, а хотелось бы? Что в вашем конкретном "сегодняшнем дне" Вам не нравится, а что нравится? |
Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися
Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачіЩоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
![]() |
|
Наші психологи

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо!

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,