Как вернуть веру в свои ценности?
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Как вернуть веру в свои ценности?
Виталий Викторович Бондарчук психолог Київ 30-12-2023 20:02:36 |
Здравствуйте! На все эти вопросы, общий ключевой ответ - работать с психологом. Да, есть проблемы с навязчивыми мыслями, с невыраженной подавленной агрессией и многое другое, но всё окажется не так страшно и сложно, когда Вы начнёте извлекать наружу все Ваши навязчивые мысли вместе с психологом, анализировать их, понимать причины их возникновения и что с этим всем делать. Вы уже сделали первый шаг, обратившись на сайт психологов. Поздравляю, Вы молодец, Вы сможете изменить свою жизнь! Да будет так!
|
01-01-2024 13:17:03Доповнення від автора |
↩ Реакція на відповідь № 357620 для Виталий Викторович Здравствуйте! Спасибо за ответ. Скажите пожалуйста, могут ли это быть директивные предписания? Психотерапевт на этом сайте так сказал, я переживаю что это что-то страшное. Попасть к психотерапевту своему смогу только после 5 числа. Это можно как-то вылечить? Как-то себя убедить, очень страшно. Сказали что это серьезный симптом. |
Виталий Викторович Бондарчук психолог Київ 01-01-2024 22:19:31 |
Если имеются ввиду, например, голосовые галлюцинации, то это может быть шизофрения. Да, звучит страшно, но не смертельно. Вы слышите другие голоса, которые Вам настойчиво повелевают совершить какое-либо действие?
Если же это всего лишь Ваши собственные навязчивые мысли, которые Вам доставляют дискомфорт и к которым Вы относитесь критически, то это может быть обсессивно-компульсивное расстройство. Это тревожное расстройство при котором навязчивые мысли или действия являются следствием высокой тревожности. Это не так страшно, как шизофрения, но заметно усложняет жизнь прежде всего для Вас самой |
01-01-2024 22:25:39Доповнення від автора |
↩ Реакція на відповідь № 357672 для Виталий Викторович Это больше похоже на моё воображение, нежели на галлюцинации, я ничего такого не слышала. Просто как будто навязчивая мысль совершить это действие. |
Виталий Викторович Бондарчук психолог Київ 01-01-2024 22:40:44 |
|
01-01-2024 22:43:22Доповнення від автора |
↩ Реакція на відповідь № 357674 для Виталий Викторович У меня так было месяц назад, но потом все усугубилось, началось «а вдруг я захочу?», кажется потом что это правда. Может конечно я себя накрутила, я честно в этом всем запуталась. |
Виталий Викторович Бондарчук психолог Київ 01-01-2024 23:24:56 |
Ваша повышенная тревожность настолько высока, что трансформируется в такого рода навязчивые мысли. Да, можно сказать, что Вы себя накрутили и запутались. Распутываться Вы сможете на психотерапии, раскручивая себя назад, чтобы дойти до причин Вашего тревожного расстройства.
Также Вам могут назначить селективные ингибиторы обратного захвата серотонина - препараты помогающие снизить высокий уровень тревоги. Это не страшно. |
01-01-2024 23:47:35Доповнення від автора |
↩ Реакція на відповідь № 357676 для Виталий Викторович Спасибо Вам большое за ответ! |
Виталий Викторович Бондарчук психолог Київ 01-01-2024 23:52:03 |
|
01-01-2024 23:52:36Доповнення від автора |
↩ Реакція на відповідь № 357678 для Виталий Викторович Взаимно! |
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися
Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачіЩоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.
|
Наші психологи
Дорога перемен (2008)
теми: кохання семья жизненные ценности
Умница Уилл Хантинг (1997)
теми: життєві цінності принятие себя психотерапия
Спершу скажи НІ
теми: вибір самореализация мотивация