Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 година тому: «Попробуйте вспомнить, что случилось 2 года назад, что Вы вдруг стали переживать из-за внешности. Кто-то Вас покритиковал или Вы стали сравнивать себя с другими? Недовольство како»
Марта Калина
Марта Калина 8 годин тому: «Добрий день! Сучасна психологія не вважає мазохізм розладом, якщо це відбувається добровільно та усвідомлено. Бажання відчувати фізичний біль, коли вас б’ють, не є психічним розла»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 10 годин тому: «Доброго дня! Підтримую думку колеги і лише додам, що всі наші зовнішні бажання та дії мають обов'язково якийсь глибинний прихований сенс, мотив, потребу... Тобто, під тим,, що »
Питання від: nik751 Вік: 16

Як можна подолати агресію,роздратованістюта злістю

Все почалось з того що мане почало все роздратовувати а потім за цим і сварки з рідними і потім після цих сварок я починаю плакати із-за того що я не хотіла сваритись із рідними і тільки через декілька хвилин після сварки я розумію що я не хотіла сваритись з рідними я дуже надіюсь що ви мені допоможете
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Марія Радченко — психолог
Марія Радченко психолог
Дніпро ·
Доброго дня!

Розкажіть, будь ласка, детальніше, через що відбувалися Ваші сварки з рідними? Які у Вас з ними стосунки?
Після яких подій в житті Ви почали почувати себе роздратованою?

Можливо, є сенс попросити батьків записати Вас до психотерапевта або звернутися самостійно до шкільного психолога, щоб полегшити свій емоційний стан.
...
Доброго дня! А чого вам не вистачає зараз в житті? Ваша роздратованість та злість це вже як маркер якихось ваших потреб. В яких сферах ви незадоволені? Коли маленькі дітки репетують, то вони чи голодні чи втомлені… Так і з дорослими, за злістю є якась потреба та непрожита історія.
...
Добрый день!
цитата:
я дуже надіюсь що ви мені допоможете

Вам нужна индивидуальная работа с психологом.
Скажите, пожалуйста, у вас есть возможность обратиться к специалисту?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?