Question

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Катерина Вовк
(Київ)

Нiна Уенем
(Онлайн)

score 1 · Answer 1 · 2024-06-02 19:36:38

С детства идёт, потому что это детская реакция. Вот только парень не Ваш родитель

Віталія Юріївна Мельник психолог Харків · Answer 2 · 2024-06-02 21:11:59

Добрий день.

цитата:

Я постоянно чувствую от парня мало внимания. Что хочу, чтоб он уделял мне больше время, проводили много время с ним.

Як ви розумієте, що мало -достатньо? Що у вас є у відносинах і чого немає?

цитата:

Если что-то идёт не так или не так как я хочу , я начинаю плакать, истерить

Можете навести приклад?

Answer 3 · 2024-06-02 22:22:32

Согласна с коллегой, у Вас детская модель поведения.
Но давайте разбираться. Мужское внимание - это проявление заинтересованности, поддержке, симпатии, одобрения. Принуждать к этому партнера невозможно.
Но можно говорить об этом без сильных эмоций.
Важно научиться говорить о своих чувствах, желаниях, доносить то, что с Вами происходит. Чаще использовать слова "нравится", "не нравится", "мне хочется", "мне было бы приятно", "я люблю когда.."
Возможно, Вы не уверены в себе и Вам нужно постоянное подтверждение Вашей привлекательности, уникальности. Но в любых отношениях важно сохранить самодостаточность и уверенность в себе.
Но есть ещё один нюанс. Люди не обязаны исполнять наши хотелки и не все способны соответствовать нашим ожиданиям.
Это значит, что Вы должны уметь сообщать о своих желаниях, но будут они исполнены или нет, никто не знает. Возможно, придётся принимать трудное решение.

Яна Дмитрівна Кузик психолог · Answer 4 · 2024-06-03 10:26:05

Здравствуйте.

цитата:

Я постоянно чувствую от парня мало внимания

- а сколько времени было бы достаточно? Как Вы представляете это? И еще важно, как Вы хотели бы проводить время? Если время который Вы проводите с парнем сейчас, не подходит Вашему желанию, Вам не до конца интересно или ощущаете, что парень вроде не полностью с Вами - даже сутки такого времени будет не достаточно. Поэтому важно проговорить как и сколько Вам нужно, потому что "много" это абстрактное понятие.

цитата:

Если что-то идёт не так или не так как я хочу , я начинаю плакать, истерить.

- как реагирует парень? Эта реакция эффективна в достижении того, чего Вы хотите? И, насколько много в ней неконтролируемого а сколько сознательного?

цитата:

Я не знаю от куда у меня такая реакция и как с ним бороться(с редакцией)

- бороться можна, но часто это тяжело и не эффективно. Важно понять, откуда она, без резких предположений, почему именно такая, помогает она Вам или нет, и понять, как с этим обходиться. Если разобраться в самой реакции, управлять ею будет намного проще.

Алла Григорівна Веленко психолог Київ · Answer 5 · 2024-06-03 10:52:26

Доброго дня!
Щоб допомогти Вам розібратися в собі, необхідно зрозуміти, як давно та в яких обставинах закралася саме така модель поведінки, коли не вистачає уваги інших.
Если что-то идёт не так или не так как я хочу , я начинаю плакать, истерть". Скажіть, будь ласка, а як Ви реагували в дитинстві, коли Вам щось не подобалося або коли хотіли щось отримати? Окрім того, відчуття недостатньої уваги до себе з боку чоловіків, жінка відчуває, здебільшого тоді, коли не було достатньо тої ж самої уваги, але від батьків, від батька. Які у Вас були стосунки з батьками, з батьком, в дитинстві? Чи приділяли вони Вам достатньо уваги?
Адже, хлопець не батько, і ніколи не зможе дати те, чого міг дати лише тато, (або мама), коли Ви були маленькою. І така поведінка зараз може лише знищити ваші стосунки.
Коли у нас " Я не знаю от куда у меня такая реакция и как с ним бороться", це може свідчити про те, що проблема застаріла і така модель поведінки "зафіксувалися" вже на рівні підсвідомості. Тобто, на тому рівні, який свідомо не контролюється і, на превеликий жаль, .легко не змінюється. А щоб відбулися зміни, необхідні серйозні трансформації на тому ж рівні підсвідомості, який потребує допомоги спеціаліста.

Answer 6 · 2024-06-03 11:37:27

Доброе утро!

цитата:

Я постоянно чувствую от парня мало внимания.

Давайте кое-что вместе уточним.
Когда Вы отмечаете "постояно", то неужели ТАК было с самого начала?!
Кстати, как давно вы в отношениях?
"Мало внимания" - это о чем? Он с Вами не разговаривает? Не делится? Не обращает внимания на Ваши чувства и желания?
Не интересуется Вашими делами и настроением?

цитата:

Что хочу, чтоб он уделял мне больше время, проводили много время с ним.

Приведите хотя бы пару примеров, как Вы сообщаете парню о своих потребностях?

цитата:

Если что-то идёт не так или не так как я хочу

А как Вы хотите - можете здесь рассказать, чтобы было понятно?

цитата:

я начинаю плакать, истерить.

Думаете, это как-то повлияет на позицию МЧ? Или это от бессилия справиться с обидой? От недоступности реагировать иначе, например, проговорив словами о том, что Вас не устраивает?

цитата:

Я не знаю от куда у меня такая реакция и как с ним бороться(с редакцией)

Скорее всего, так проявляет себя сформировавшийся в ранние годы жизни механизм фрустраци.
В связи с этим оптимальная помощь себе - взаимодействие с психологом. Он поможет, с одной стороны, открыть подлинные причины такого способа реагирования и с другой - найти и развить более конструктивные способы проявления себя в отношениях.

Чувствую к себе мало внимания