Депресія
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Наталия Павловна Венглинская психолог Київ 18-06-2024 12:11:34 |
ДОброго часу доби!
Стільки відчаю в Вашу дописі.. Я б радила срочно звернутися до фахівця - травмотерапевта, психотерапевта. Ті симптоми, що Ви описуєте, які, як я розумію, тягнуться вже доволі довго, можуть свідчити про різні психо-емоційні розлади, що природньо в нашому сьогоденні. Ви потребуете фахової допомоги! Спілкування з військовим - це окрема тема, так, Вам доведеться вчитися. В першу чергу саме Вам, а не чоловіку. Ми, ті хто в тилу маємо зрозуміти дуже просту річ, в першу ергу підлаштовуватися під загальні обставини мають цивільні, а не військові. Військові це мають роити вже після перемоги. І те, що випадає на плечі близьким та рідним наших захисників - то дуже складна та важка ноша. І в цьому сімї бійців потребують підтримки і допомоги і яку вони можуть отримати у багатьох громадських, соціальних та волонтерських закладах, угрупуваннях, форумах, обєднаннях. Ви можете обрати фахівця або на сайті і попрацювати з ним індивідуально. Або пошукайте що є в Вашому місті. Або напишіть мені - я скину Вам координати безкоштовної психоогічної допомоги для військових та членам їх сімей. Важливо, щоб Ви почали дбати та допомагати собі. 
|
| Наталия Горская психолог Київ 18-06-2024 12:16:17 |
В житті людини існують певні кризові періоди, коли "старе" розуміння /бачення життя вже не "діє" - можуть здаватись неважливими справи/ідеї/ люди, які раніше давали відчуття опори, сенсу, важливості.
Це дійсно важко. Адже здається, що все перевертається з ніг на голову, а опори немає. Щоб трохи полегшити свій стан, важливо нагадувати собі, що це лише такий період, який безумовно закінчиться. Але є важливий момент. Варто все ж зануритися в себе та розібратися з тим, що змінюється. Адже "нове" сприйняття свого життя не може бути побудоване на "уламках старого", треба ті "уламки" розібрати, "розчистити завали". Це можна зробити разом з фахівцем "вживу" , або онлайн. Щоб далі Ви вже могли вибудовувати нове бачення свого життя, спираючись на нові опори. Натепер можна припустити, що найбільшого болю завдають Вам стосунки з чоловіком, які , або змінились через те, що він воює, або просто те, що було прихованим тепер вийшло на поверхню. Чи відчували Ви раніше підтримку чоловіка? Чи комфортно Вам було раніше в ваших стосунках з чоловіком? Що саме так сильно ранить Вас, що болить серце? Щодо близьких- чи є серед них хоч одна людина, яка Вас розуміє та щиро намагається допомогти? Це може викликати різні почуття, навіть роздратування, але важливо бачити суть- справжнє бажання полегшити ваш стан. Вам зараз важко. Тримайтеся. Зміни, справжні внутрішні, нажаль, завжди тривають болюче.
|
| 18-06-2024 12:18:00Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 367132 для Наталия Павловна Підкажіть будь ласка,як я можу з вами зв'язатись,щоб отримати координати? |
Виберіть психолога для консультування з приводу апатії та депресивного стану
| Наталия Павловна Венглинская психолог Київ 18-06-2024 12:53:09 |
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо!
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Депресія - погляд 2023
За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр
Тест на депрессию – шкала Занга
Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.
Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії
Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.
Обесцененный человек
Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...
