У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Чому коли я хочу їсти я дуже агресивна? Навіть до найкращих друзів

У Психолога » Поради психолога онлайн (безкоштовно) » Чому коли я хочу їсти я дуже агресивна? Навіть до найкращих друзів
Коли я не відчуваю що максимально сита, я починаю бути агресивною. Мене дуже легко вивести на сльози або на скандал. Я чіпляюсь до всього. А коли сита, я можу спокійно відповідати, та мені всеодно, що там роблять чи говорять інші люди
Питання від: ; Вік: 13


психолог онлайн
В целом, когда удовлетворены базовые потребности, а туда еда тоже входит, мы и правда более спокойны и чувствуем себя лучше. Важно следить за своим состоянием, уметь вовремя замечать, что вы сейчас голодны и заботиться о себе, давая себе в этом время полноценную еду.
Это касается не только еды, но и сна, отдыха.


👍 радити психолога:


психолог онлайн
1
Алла Володимирівна Романенко
це нормально, що їжа робить людину спокійнішою. Я б ставила питання інакше. Чому ви злі, коли не ситі? що вас так сильно тоді включає? що то за ситуації? бо і сльози і агресія і чіпляння. Чим вас ті люди мали б "нагодувати", щоб ви були "ситі"?

👍 радити психолога:


психолог онлайн
Доброго дня!

Коли ми маємо ресурс, то будь-яка стресова чи дискомфортна ситуація сприймається легше, бо є чим реагувати. Коли наявні дефіцити і ми в мінусі, проявляється все наше нутро, тобто інстинкти без манер, когнітивних обробок. Це подібно тому як ведуть себе тварини, у яких інстинкти базові орієнтири по життю. Зараз ви вчитесь і пізнаєте себе, свої стани та реакції, це все піддається регулюванню і корекції.

👍 радити психолога:

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах  Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr