Чому коли я хочу їсти я дуже агресивна? Навіть до найкращих друзів
Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 22-07-2024 11:53:05 |
В целом, когда удовлетворены базовые потребности, а туда еда тоже входит, мы и правда более спокойны и чувствуем себя лучше. Важно следить за своим состоянием, уметь вовремя замечать, что вы сейчас голодны и заботиться о себе, давая себе в этом время полноценную еду.
Это касается не только еды, но и сна, отдыха. |
Лілія Козак психолог Івано-Франківськ 22-07-2024 13:04:39 |
1
це нормально, що їжа робить людину спокійнішою. Я б ставила питання інакше. Чому ви злі, коли не ситі? що вас так сильно тоді включає? що то за ситуації? бо і сльози і агресія і чіпляння. Чим вас ті люди мали б "нагодувати", щоб ви були "ситі"? |
Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 22-07-2024 14:21:07 |
Доброго дня!
Коли ми маємо ресурс, то будь-яка стресова чи дискомфортна ситуація сприймається легше, бо є чим реагувати. Коли наявні дефіцити і ми в мінусі, проявляється все наше нутро, тобто інстинкти без манер, когнітивних обробок. Це подібно тому як ведуть себе тварини, у яких інстинкти базові орієнтири по життю. Зараз ви вчитесь і пізнаєте себе, свої стани та реакції, це все піддається регулюванню і корекції. |
![]() |
|
Наши психологи

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекоммендуем

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.