У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Можете пояснити що зі мною коїться

У Психолога » Поради психолога онлайн (безкоштовно) » Почуття й емоції » Можете пояснити що зі мною коїться
Доброго дня. У мене з'явилася така проблема. Я відчуваю себе майже постійно пригніченною, втомленою, дратівливою, тривожною, та іноді відчуваю провину за просто так. Цей стан триває вже 4-5 тижнів. Хоча влітку це було рідше, але теж іноді було. Десь 3-4 дні я цей стан приглушую тим що наношу собі порізи голкою. Це може бути навіть із-зі поганої оцінки.
Якщо треба інформація про що у мене коїться у житті (чула що це важливо), то розповім. У мене все добре у сім'ї, вони ніколи мене ображали, та не пригнічували. Травм теж не було. Але у дитинстві у мене не було друзів, але зараз все добре у мене є 1 друг, з ним я почуваюся краще, але цей стан становиться ще сильніше, і вже не так весело.
Оцей стан може просто так з'явитися чи потрібна спеціальна якась причина? Бо мені здається що це трошки не добре
Питання від: ; Вік: 13

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
Вы правы, это не хорошо - самоповреждения. Нужно рассказать родителям, тем более вы говорите, что с ними хорошие отношения. Нужно обратиться к психиатру, дальше психотерапия.
В целом, у вас подростковый возраст и в этот период много непростых переживаний, гормональные всплески и тп. Не всегда удается с этим справиться самостоятельно и порой следует обратиться к специалистам.
Поскольку вам нет 18 лет, то с согласия одного из родителей.

👍 радити психолога:

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Схожі онлайн консультації

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Передноворічний смуток, післяноворічна хандра. Як не засмучуватися на свята.

Передноворічна апатія, смуток, хандра. Післяноворічна тривога й депресія. Що це за явища та чому супроводжують свята? Як впоратися з передсвятковим стресом?

висловилося: 2

Інтерв'ю з психологами «Вспыльчивый, но отходчивый». Как быть с агрессией в отношениях?

Переход на крик во время горячих споров и ссор - это эффективный способ «выпустить пар» и не накопить обид, или проявление неуважения и буллинга по отношению к партнеру?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Ревность. Ревнует - значит...?

Здоровая «доза» ревности в отношениях любящих людей - какая она? Правдиво ли утверждение «ревнует - значит, любит»?

висловилося: 10

Рекомендуємо!

ls= От любви до ненависти - один шаг От любви до ненависти - один шаг

Почему самые близкие и любимые нам люди в один миг стают злейшими врагами? И почему ненависть ВСЕГДА идет после любви, а не наоборот?

ls= Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело Душевная боль: три урока для тех, кому сейчас тяжело

Душевная боль рано или поздно приходит к каждому из нас, нужно научиться сосуществовать с ней в этот непростой период. Как унять душевную боль? В период, когда нам отчаянно тяжело жить, нужно усиленно заботиться о себе.

ls= Чувство вины. Семь основных форм вины. Чувство вины. Семь основных форм вины.

В детстве вас приучали к чувству вины взрослые, в особенности члены вашей семьи. Лелея чувство вины, вы ускользаете от ответственности. Отбывание приговора за воображаемую вину - невротическая привычка, от которой вам следует избавиться... Вина в

ls= Что такое стыд Что такое стыд

Чем отличается стыд от вины? Откуда берется стыд? За стыдом, как правило, стоит сильная потребность...

ls= О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку О сочувствии. Как правильно сопереживать расстроенному человеку

Я, как и каждый из нас, бывает, очень расстраиваюсь по различным поводам. Иногда причина понятна. А порой просто, как говорится, накопилось. И мне в первую очередь хочется очень простой вещи...

qr