Не можу визначитись,що саме хочу Я.
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Не можу визначитись,що саме хочу Я.
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 22-09-2024 12:55:01 |
|
| Ирина Константиновна Зубиашвили психолог Київ 22-09-2024 14:18:11 |
З Вашими проблемами треба розбиратися і не за листуванням.
Спочатку потрібно з'ясувати причину панічних атак, а потім можна буде їх подолати. Потрібно поговорити з Вами, щоб Ви розповіли про себе, відповіли на запитання психолога. Недостатньо інформації і тому важко щось рекомендувати. 
|
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 22-09-2024 15:17:24 |
Доброго дня!
цитата:
НЕ МОЖУ ВИЗНАЧИТИСЬ,ЩО САМЕ ХОЧУ Я. цитата:
Переїзди теж не допомагають,бо мабуть біжу від себе. Очевидно, причини набагато глибші і вагоміші. Тому вихід з кризи, як не дивно буде звучати, пролягатиме в напрямку ВСЕРЕДИНУ себе(!) На зустріч із тим, від чого тікаєте. Може, у Вас є розуміння або хоча б відчуття, від чого в собі намагаєтесь втекти - неприйнятних висновків, безсилля, гнітючого песимізму, токсичної самотності, втрати орієнтирів...? Напевно ж, колись раніше доступ до бажань був. То що тоді хотіли? Чого прагнули? цитата:
Страждаю на панічні атаки. Щодо ПА раджу переглянути відео. Воно сприяє формуванню цілісної картини щодо феномену панічних атак. "Панические атаки. Как приручить "дракона" https://upsihologa.com.ua/audio-video-460
|
| Алина Иосифовна Фирсель психолог Київ 22-09-2024 15:21:10 |
1
Доброго дня. Ви дали набагато інформації, але пишете про декілька переїздів, які самі по собі вже є доволі стресовим фактором. Панічні атаки дуже часто є наслідком різких змін в житті і в оточуючому колі людей. Наразі більше деталей нажаль не можна дати, на знаючи достеменно якихось важливих деталей. Важливо звернутися або до психолога, або якщо не хочете тоді до лікаря, за препаратами. Але кращє розібратися з причиною ваших панічних атак. Бажаю вам успіхів і скорішого відновлення..
|
| Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 22-09-2024 19:33:46 |
1
Вітаю! Співчуваю! Можливо ви не можете себе якусь пережити і шукаєте рішення з голови? Проте проблеми в емоційній площині, там де почуття, панічні атаки, страхи… Відчувається у вашому тексті розпач, безсилля, тому пропоную вам знайти собі психотерапевта, бо від себе не втічеш… Разом з спеціалістом дослідити чим ви наповнені, що є вашими цінностями, подивитись на вашу взаємодію з самою собою.
|
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
 |
|
Наші психологи
