Не могу разъехаться с мамой
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
Не могу разъехаться с мамой
| 20-10-2024 16:22:23Доповнення від автора |
|
Еще лна пьет пиво, говорит мне гадости, потом спит спокойно Провоцирует конфликт потом спать ложится |
| Яна Кіркеснер психолог Київ 20-10-2024 17:02:29 |
Вітаю вас.
У вас із мамою токсичні співзалежні стосунки. Ви обидві отримуєте якісь вторинні вигоди від сумісного проживання, навіть якщо на поверхні одні мінуси; ви закриваєте у цих стосунках якісь свої невротичні потреби, тому досі не зробили рішучий крок до змін. Перше і найважливіше рішення ви самі знаєте - переїзд. Аби змінити стосунки з мамою (або принаймні ваше сприйняття цих стосунків) в корні варто пройти терапію у психолога / психотерапевта. 
|
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| 20-10-2024 17:04:04Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 372773 для Яна Кіркеснер Немає в нас співвигвдних стосунків, окрім того що квартира спільна. І вимушені спілкуватись |
| Яна Кіркеснер психолог Київ 20-10-2024 17:17:06 |
|
| 20-10-2024 17:19:18Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 372776 для Яна Кіркеснер Я написала у першому реченні чому я не можу роз‘їхатися |
| Яна Кіркеснер психолог Київ 20-10-2024 17:31:22 |
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 20-10-2024 19:05:36 |
Эта тема сепарации и с ней нужно работать в психотерапии.
Это достаточно длительный процесс, но зато научитесь и границы свои отстаивать, и не терпеть подобное поведение и вступать в конфликты. Обычно, когда сепарации не пройдена, то чувства стыда, вины и долга это основные крючки, на которых родители держат взрослых детей и ситуации прокручиваются одни и те же - критика, обвинения, придирки, контроль и тд. Проработаете это и получите психологическую свободу.
|
| Марія Радченко психолог Дніпро 20-10-2024 19:06:18 |
Добрый вечер.
Начинать действительно стоит с терапии с психологом, как минимум чтобы расставлять с мамой личные границы и чтобы взаимодействие с ней не продолжало расшатывать Вам психику так сильно. Если она сейчас так себя ведёт, значит и в Вашем детстве/пубертате было то же самое, а это действительно повод для сочувствия и для терапии. По поводу финансовых трудностей, не буду писать, что можно было бы приложить больше усилий, т.к. не знаю всей Вашей истории и сколько Вы их прикладываете сейчас. Если денег нет в данный момент, то их нет, и это объективный фактор. Но в ходе терапии можно будет подумать над вариантами источника дохода, которые дадут Вам возможность зарабатывать достаточно для съёма или накопить на своё жильё.
|
| 20-10-2024 19:08:00Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 372782 для Марія Радченко Да мне кажеься что сейчас недвижимость по такой цене, что нужно пару тысяч долларов в месяц зарабатывать чтобы накомить, а мне девушке одной это неподъемно |
| Марія Радченко психолог Дніпро 20-10-2024 19:15:04 |
Я же не говорю, прямо сейчас бегите и снимайте квартиру без достаточного количества денег на это. Да, недвижимость дорогая, но можно поискать варианты дешевле. Можно попробовать снимать комнату, снимать квартиру пополам с кем-то (подругой или молодым человеком, если есть), и так далее. Но если партнёра нет, специально искать его только для того чтобы съехать от мамы я не рекомендую, так как отношения в качестве средства достижения цели а не как самоцель - так себе идея.
По поводу работы, то какая она у Вас? Нравится ли Вам то место, где работаете, удовлетворены ли зарплатой? Чем ещё наполнена Ваша жизнь, кроме ссор с мамой?
|
| 20-10-2024 19:16:17Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 372784 для Марія Радченко Я не хочу жить в какой то комнате или с кем-то, и вообще не хочу съема |
| 20-10-2024 19:17:02Доповнення від автора |
|
↩ Реакція на відповідь № 372784 для Марія Радченко Моя жизнь не наполнена сморами с мамой |
| Марія Радченко психолог Дніпро 20-10-2024 19:21:39 |
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 20-10-2024 20:12:41 |
|
| Наталя Сергієнко психолог Вінниця 23-10-2024 18:01:30 |
Вітаю!
Маму ви змінити не зможете, так само, як і щось їй довести. Змінюватись можете лише ви самі, і це єдиний спосіб змінити ситуацію. В першу чергу важливо відповісти на запитання: а як ви хочете жити (по можливості детально). Так, як зараз, не хочете. А як хочете, що хочете замість того, що маєте? Це має бути щось більш-менш реалістичне, а не фантастичне. Але при цьому важливо нічого не хотіти від мами - щоб з'їхала, чи щоб змінилась, і так само від інших людей, бо ми не можемо на них впливати. Можемо впливати на себе. І от коли ви будете мати цю картинку, можна потроху змінювати власне життя. Ці зміни можуть початися лише з вас: - підвищення самооцінки, - підвищення рівня домагань, - турбота про себе, - підвищення рівня фінансової грамотності, і, відповідно, рівня доходів, - вміння екологічно відстоювати свої кордони та будувати стосунки з іншими. Рекомендувала б вам все-таки працювати з психологом. Якщо немає можливості оплачувати, можна пошукати безоплатні варіанти - центр соціальних служб, простори для жінок та дівчат, безкоштовні консультації онлайн, лінії довіри. І додатково можна читати на ці теми, слухати лекції в ютуб. Але це питання не одного дня чи місяця, це має бути тривалий процес трансформації. Якщо приймете для себе тверде рішення змінити ситуацію - шлях знайдеться. Лиш він не через конфлікти, не через зміну мами, а через зміни у вас. Ще почитайте про проблему психологічного домашнього насильства, бо образи і приниження - це одні з його ознак. В такому випадку можна звернутись за спеціалізованою допомогою.
|
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися
Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачіЩоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
