мне очень тяжело познавать новые знания у меня очень сильная усталость
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
21-10-2024 01:12:46Доповнення від автора |
Очень сильно зависим от телефона и от социальных сетей постоянно навящивое чувство что кто то что то написал и нужно срочно ответить и постоянно как только проснусь и могу целый день просидеть в телефоне, часто впадаю в тоску и депрессию, и долго не могу из нее выйти, очень часто не хочется ничего делать и могу целыми днями просто лежать |
21-10-2024 01:25:09Доповнення від автора |
Очень тонко чувствую любую даже малейшую проблему и очень переживаю если что то не так, очень страдаю когда меня не хвалят, все пропускаю через себя, плохой сон, постоянное напряжение, нервозность, часто плачу даже от малейшей обиды или пережитой нервной обстановке и сильно расстраиваюсь когда у меня что то не выходит а это бывает очень и очень часто |
Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 21-10-2024 09:22:27 |
Если есть заболевание, то нужно постоянное наблюдение у психиатра и лечение. А когда уже подберете лечение, то нужна психотерапия. Вы описываете большое количество проблем и это точно не на сайте решится. Нужна достаточно длительная индивидуальная работа, чтобы разобраться в том, что с вами происходит, почему и научиться взаимодействовать и с собой и с другими по новому - без напряжения, а в удовольствие и с интересом.
Вы пишите последние годы такое состояние. Последние годы это сколько по времени? А раньше как обстояли дела с отдыхом, умением расслабиться, с вашей тревожностью? Какой диагноз вам поставили? Принимаете ли лекарства? |
Виберіть психолога для консультування з приводу ОКР, параноїдальних думок, розладів сну, біполярного афективного розладу тощо
Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Запоріжжя 21-10-2024 11:56:18 |
Добрый день, Евгений!
цитата:
У меня в психдиспансере обнаружили невротическое расстойство но боюсь что это далеко не окончательный диагноз А дальше полноценная психотерапия, цель которой вернуться в полноценное функционирование. Со способностью регулировать свои эмоции, включаться в деятельность, находить и реализовывать свои собственные цели и смыслы. цитата:
Очень сильно зависим от телефона и от социальных сетей постоянно навящивое чувство что кто то что то написал и нужно срочно ответить и постоянно как только проснусь и могу целый день просидеть в телефоне И, действительно, чем можете заняться? Что Вы умеете? Чем любите заниматься, но из-за болезненного состояния прекратили? цитата:
очень часто не хочется ничего делать и могу целыми днями просто лежать цитата:
очень страдаю когда меня не хвалят Відредаговано автором 21-10-2024 11:57:06 |
10-11-2024 00:27:30Доповнення від автора |
↩ Реакція на відповідь № 372814 для Володимир Анатолійович Я любил чтение, смотреть телевизор, что то руками делать мелкая моторика да вы правы я убегаю от всего этого туда в сети и там все это выливаю, просто очень часто у меня бывает такое состояние как будто меня трясет нервная тряска и я не могу себя контролировать, да и социальные сети тоже конечно там очень много негатива, надо научиться бороться с резкой возникшей злобой и напряжением вот это для меня одно из главных и научиться заранее контролировать себя что бы спокойно реагировать даже на какие то нервную обстановку |
![]() |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо!

Что значит быть психически здоровым? Важные элементы психического здоровья дают возможность человеку жить осмысленно, чувствуя долговременное счастье.

Если вам или вашим близким случилось прочувствовать на себе что такое психоз, психиатрический стационар и медикаментозное лечение, я очень сочувствую вам и понимаю ЧТО вам пришлось пережить. Уже одно только это событие требует посторонней поддержки

С позволения одной моей пациентки решила описать её случай. Историю выживания в нашем постсоветском пространстве с диагнозом шизофрении.

При депресії і тривожному розладі (неврозі) порушення сну є частим симптомом. В свому житті я дотримуюсь режиму сну. Порушення сну - це коли ...

Как родителям заметить признаки расстройства аутистического спектра у ребенка 2,5 - 4 лет. Диагностика аутизма. Нарушение коммуникации у ребенка.