Як пережити розлучення
Підберіть сімейного психолога онлайн або в містах України.
| Алла Григорівна Веленко психолог Київ 01-11-2024 21:25:58 |
Доброго вечора Ksenia.
Розлучатися - це завжди нелегко. Не просто ж так пишуть, що розлука, як маленька смерть. Після якої ми, оговтуючись, вже ніколи не будемо такими як були до розлуки. Адже, разом з нею руйнуються наші сподівання, наші мрії, плани, наші бажання... І чим швидше ми зможемо внутрішньо прийняти те, що вже сталося, тим швидше зможемо рухатися далі і будувати своє нове життя... Ви написали про свій біль, своє страждання... Якої допомогу очікуєте від психологів: підтримки, поради, особистісну терапію? 
|
| Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 02-11-2024 10:48:56 |
1
Развод по уровню стресса стоит на 2м месте после смерти близкого человека. Поэтому это очень тяжело, больно, требуется время (в среднем год), поддержка, чтобы прожить эту утрату. Есть несколько стадий проживания утраты и важно их все пройти не застрять в какой-то из них надолго. В идеале бы обратиться к психологу, чтобы была возможность разделить ваши переживания, получить поддержку и помощь, обратную связь по поводу ваших отношений. Потому что часто в этой теме много чувства вины, стыда (что не вышло, не удалось сохранить семью), страхи, что больше ни с кем не выйдет, про одиночество. В общем, рекомендую поработать с этой темой, чтобы было легче
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
«Дружба» с бывшими. Стоит ли общаться с бывшим партнером?Почему мужчина или женщина может хотеть продолжения общения с бывшим любимым человеком после расставания? Когда общаются бывшие супруги, у которых есть общие дети, где грань наобходимого, нормального общения и чрезмерного вовлечения в дела бывшей семьи?
Бороться или отпустить?Многие думают, что люди, без борьбы отпускающие желающих уйти партнеров, на самом деле не любили их. Так ли это? Есть ли какие-либо эффективные способы "борьбы за любовь"?
Преследования. Когда прошлое не отпускает.Иногда один из партнеров после разрыва начинает преследовать бывшего(ую) физически и виртуально. Что движет такими людьми? Стоит ли принимать всерьёз угрозы о причинении вреда?
Рекомендуємо!
Жизнь после разрыва отношений
Процесс проживания тяжелого расставания или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.
Разрыв с партнером. Что это и с чем его едят?
Проживание разрыва с любимым человеком ВСЕГДА проходит по одному и тому же сценарию. Стадии расставания и как их пережить. Завершение отношений – один из видов потерь.
Развод: между травмой и надеждой
Расставание – это не только судьба детей, родители которых разводятся. Расставание определяет ход развития каждого человека...
Вас бросил муж? И слава богу!
Ответьте на вопрос: «Для чего мне нужен муж?». Выпишите все ответы в столбик так, чтобы справа осталось место. Как только ответы на этот вопрос закончатся...
Когда нужно отпустить любовь
Что делать, если любимый/ая ушел/ла? Как отпустить человека, которого любишь из своей жизни? С чего начать, чтобы помочь себе пережить расставание?
