Question

12-05-2025

Добрый День
Уже спрашивала подобное, но ответа не получила
Мы с мужчиной в отношениях 8 лет
Но последние 2 года у нас затяжная ссора
Сейчас он просто все читает и молчит, он читает, утром вечером, заходит если я день не пишу, не игнорит, но отвечает и не приезжает ко мне
Я уже извелась отчаялась и не знаю как быть
Стоит мне просто забыть и бросить? или тоже не писать как и он?
мы так общаемся, но не хочу разрывать контакт

Питання від: Муууун; Вік: 33

подобається запитання?

12-05-2025 18:46:19Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 381923 для Діана Саркісова

дякую
тобто ви думаєте, що раз він мовчить то це він е хоче стосунків значить? я мовчала 2 місяці, але мені було тяжко дуже чекаті, і він так і не написав
я думаю, що може взашалі не написати, а може мало часу пройшло, але і чекаті мені дуже яжко без зв~язку, і пісати йому. я дуже виснажена мені не вистачає підтримки

12-05-2025 19:20:03Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 381929 для Діана Саркісова

так я з ним постійно відверто розмовляю, це не допомогає, тобто від читає, мовчить, коли сварюсь - не читає
мені в мовчанні повному теж важко

12-05-2025 19:21:38Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 381929 для Діана Саркісова

коли ми були разом,я теж особливо відвертих відповідей від нього не мала, від уникав визначеності завжди, та і чоллвіки такі розмови не люблять

12-05-2025 19:43:33Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 381935 для Діана Саркісова

чоловіки рідко відкриті до діалогу про стосунки

12-05-2025 19:46:27Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 381937 для Анна Автонділова

он уже год так себя ведет, молчит і я не знаю сколько еще ждать
потом я молчала 2 месяца, январь февраль, он не написал
мне и так и так плохо, если я день не пишу, он ищет заходит проверяет, то есть не хочет чтоби молчала, но сам вот так себя ведет

12-05-2025 19:48:26Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 381941 для Володимир Анатолійович

ну вы грубо говоря пешете что отношения никуда не ведет и я на крючке, и стоит забыть и бросить

12-05-2025 19:49:49Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 381937 для Анна Автонділова

я уже не знаю что выбрать , разные варианты пробовала

12-05-2025 19:55:30Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 381945 для Діана Саркісова

так зазвичай є, що не дуже вони люблять обговорювати стосунки

як обирати себе? залишитись одній, я так не хочу

12-05-2025 19:58:13Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 381945 для Діана Саркісова

якщо просто мовчати і не писати то це розрив, значить розставатись
тому ми підтримуємо переписку, але це не то що потрібно

12-05-2025 20:22:24Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 381951 для Володимир Анатолійович

по моим я не знаю

12-05-2025 20:24:18Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 381953 для Діана Саркісова

це виходить треба признати що він не обирає мене, я не хочу залишатись одна з сама з собою, мени це не потрібно

12-05-2025 20:25:09Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 381955 для Анна Автонділова

так отношения от двоих зависят, потому сейчас зависят от него

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися

Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачі

Щоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Схожі онлайн консультації

23-01-2025 как быть сильным мужчиной?

12-10-2024 Отношения с мужчиной

23-06-2024 Отношения с мужчиной

18-03-2024 Неоднозначные чувства от общения с мужчиной

02-03-2024 отношения с мужчиной

24-11-2023 Непонимание с моим мужчиной

21-11-2023 Как вернуть отношения с мужчиной

25-09-2023 Отношения с мужчиной

27-08-2023 Запуталась в отношениях с мужчиной

30-05-2023 Встреча с мужчиной

Діана Саркісова психолог · Answer 1 · 2025-05-12 18:33:33

Добрий день.
Дякую Вам за довіру. Те, що Ви переживаєте зараз, дійсно непросто - тривалий емоційний зв’язок, який переходить у мовчання, може викликати відчай, розгубленість та сильне внутрішнє виснаження.
Ваші почуття цілком зрозумілі: Ви не хочете остаточного розриву, але й відсутність зворотнього зв’язку, тепла й реальної близькості дуже болюча. Важливо звернути увагу на те, що стосунки, в яких є тільки одностороннє зусилля, з часом починають виснажувати й формувати глибоке емоційне спустошення.
Те, що партнер читає Ваші повідомлення, але не проявляє ініціативи до відвертого діалогу чи зустрічі - це теж форма відповіді. Мовчання - це іноді дуже гучне повідомлення. І Вам важливо чесно відповісти собі: чи влаштовує Вас такий формат стосунків зараз і в майбутньому? Що Ви від них очікуєте та чи готова інша сторона це дати?
Я не можу сказати, що Вам робити: розірвати чи зберегти зв’язок, бо це вирішуєте тільки Ви. Але можу підтримати Вас у тому, щоб Ви зробили вибір, який буде турботливим щодо Вас самої. Іноді варто дати собі паузу не як спосіб гри у "хто перший зламається", а як простір для того, щоби відчути себе, свої потреби та свої кордони.
Ви завжди можете звернутися до психолога особисто, щоб пройти цей непростий період з підтримкою.

Діана Саркісова психолог · Answer 2 · 2025-05-12 18:59:57

Мовчання може означати різне, але важливо думати не лише про нього, а й про себе. Якщо чекати важко і ви відчуваєте, що це виснажує, можливо, варто звернути увагу на свої потреби. Ви заслуговуєте на підтримку та відносини, які дають вам емоційну рівновагу. Чи готові ви відкрито поговорити з ним, щоб зрозуміти, що буде далі?

Діана Саркісова психолог · Answer 3 · 2025-05-12 19:28:49

Спробуйте чесно відповісти собі: чи готові Ви бути в стосунках, де Вас не чують і не включаються у діалог?

Анна Автонділова психолог Київ · Answer 4 · 2025-05-12 19:30:18

Добрый день!
Вы находитесь в ситуации неопределённости, это действительно утомляет и поднимает много тревоги. Вам важно получить ясность, но вы сталкиваетесь с молчанием, с отсутствием ответа извне. Тогда вопрос становится внутренним: что для вас будет менее разрушительно прямо сейчас? Взять паузу в переписках, дать пространство партнеру, может он созреет к диалогу (одновременно обозначив временные границы ожидания? Или честно признать, что ожидание стало слишком болезненным и уже из этого выстраивать свои последующие действия?

Каждый может предложить «свой» вариант, исходя из своего опыта и характера. Но важно не то, что подошло бы нам, а то, что подойдёт именно вам. Вы - тот человек, которому жить с этим решением. А значит, и выбрать важно вам.

Answer 5 · 2025-05-12 19:46:06

Здравствуйте!

цитата:

Стоит мне просто забыть и бросить? или тоже не писать как и он?

Отчего не стоит забыть и бросить? Попробуйте и определенно что-то почувствуете... И только потмо будет ясно, стоило или нет.

А если не писать, как и он, означает, играть в прятки и продолжать надеяться. Но вот вопрос - надеяться на что?

А если с психологом сотрудничать, то, конечно, избегая формата, как мне буквально поступить. Там задача будет иной - разобраться в том, что вас саму заставляет 2 года сидеть на крючке отношений, которые, видимо, никуда не ведут?

Відредаговано автором 12-05-2025 19:46:56

Діана Саркісова психолог · Answer 6 · 2025-05-12 19:52:35

цитата:

чоловіки рідко відкриті до діалогу про стосунки

Чому Ви так узагальнюєте?
Як Ви прийшли до цього висновку?
Все залежить від людини. Є чоловіки, які дуже відкрито і зріло говорять про стосунки та почуття.

цитата:

я уже не знаю что выбрать , разные варианты пробовала

Як Ви дивитесь на те, щоб обрати себе?

Answer 7 · 2025-05-12 20:07:19

цитата:

ну вы грубо говоря пешете что отношения никуда не ведет и я на крючке

А по вашим ощущениям КАК?

цитата:

и стоит забыть и бросить

За вас точно решать никто не имеет права. И я в том числе.

Діана Саркісова психолог · Answer 8 · 2025-05-12 20:16:50

Обирати себе - це не про "залишитись одній".
Це про внутрішню опору та турботу про себе. Це про самоцінність. Це про кордони. Це про чесність із собою.
Обирати себе - це чути себе, свої потреби, бажання та почуття.
Це не грати ролі, не зраджувати собі заради того, щоб "не втратити" когось.
Це знати, що з тобою все ок, навіть якщо хтось не обирає тебе.
Обрати себе - це сказати:
"Я важлива. Я цінна. Я не повинна розчинятись, щоб мене не покинули"
І тільки побудувавши живий, чесний, підтримуючий зв’язок із собою, ми можемо створити по-справжньому здорові стосунки з іншими.
Це про те, щоб бути з собою поруч. Завжди.

Анна Автонділова психолог Київ · Answer 9 · 2025-05-12 20:22:10

Вы сейчас зависимы от его реакции и именно это делает ваше состояние таким болезненным. Всё ваше самочувствие зависит от того, напишет он или нет, от его шагов и тогда пульт управления от вас у него. Это очень уязвимая и изматывающая позиция.

Важно не столько разорвать или забыть, сколько попробовать встать из этого ожидания и понемногу возвращать себе ощущение опоры внутри. Хорошим следующим шагом может быть работа с психологом, чтобы понять, откуда у вас такая сильная зависимость от чужой реакции, почему отклик другого человека становится настолько значимым и как научиться опираться больше на себя.

Діана Саркісова психолог · Answer 10 · 2025-05-12 20:33:30

Що саме лякає Вас в думці "він не обирає мене?"
Що для Вас означає "залишатись одній з самою собою?"
Коли Ви говорите "мені це не потрібно", що саме Ви маєте на увазі?
Що важливіше для вас у цій ситуації: бути з ним чи не бути самій?

Answer 11 · 2025-05-12 20:40:25

цитата:

по моим я не знаю

Это-то и заметно. От этого, к сожалению, и страдаєте.
Выходит, пришла пора УЧИТЬСЯ доверять своим чувствам. Восстанавливать способность, суммируя факты реальности, делать вывод и брать ответственность за свое собственное решение. По-другому НИКАК(!)