У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Як жити далі?

Мені дуже важко...таке відчуття що світ обернувся від мене...ніхто не розуміє...я роблю вид що все нормально,а нсправді все дуже погано...я більше не можу...!!!просто навкруги все руйнується ... тільки щось налагоджується і знову руйнується...якби мала більшу силу волі можливо і б покінчила самогубством...а так щось не пускає..незнаю що робити...
ДОПОМОЖІТЬ
Вопрос от: ; Возраст: 16


консультация психолога
Здравствуйте, Маргарита. Сложно отвечать на Ваш вопрос потому как не совсем понятно что именно Вы хотите от психолога? Четкого плана действий психолог не дает и окружающий мир не меняет. Вам сейчас нелегко, но готовы ли Вы менять свой взгляд на жизнь и окружающий мир? Стакан воды или наполовину пуст или наполовину полон и это зависит только от того с каким настроением Вы на него смотрите. То же касается и Вашей жизни: Вы видите как "щось налагоджується і знову руйнується", а могли бы увидеть, что это обычное состояние вещей - они меняются. Вы тоже менялись всю жизнь и кажущиеся разрушения были просто изменениями. Прекрасно, что Вас что-то удерживает. Попробуйте четче сформулировать хорошие стороны Вашей жизни. Карнеги писал: "Я переживал из-за отсутствия сапог пока не встретил человека у которого не было ног".
Составьте список того, что Вас радует и честно ответьте на вопрос улучшается ли что-то в Вашей жизни от того что Вы тратите столько нервов?

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Маргарито, такі почуття бувають, мабуть, час від часу у багатьох людей, але якщо вони тривають довго, то це може бути депресія. І тоді Вам потрібен спеціаліст, з яким Ви зможете спілкуватись особисто, більш розгорнуто, ніж це можливо при листуванні. Дуже важливо, щоб Ви знайшли собі допомогу. Безкоштовну психологічну допомогу надають психологи навчальних закладів (якщо вони там є), психологи соціальних служб, районних психоневрологічних диспансерів. В гіршому випадку, скористуйтесь хоча б телефоном довіри. Маргарито, шукати допомоги, коли її потребуєш, це природно і розумно!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr