У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Як жити далі?

Мені дуже важко...таке відчуття що світ обернувся від мене...ніхто не розуміє...я роблю вид що все нормально,а нсправді все дуже погано...я більше не можу...!!!просто навкруги все руйнується ... тільки щось налагоджується і знову руйнується...якби мала більшу силу волі можливо і б покінчила самогубством...а так щось не пускає..незнаю що робити...
ДОПОМОЖІТЬ
Вопрос от: ; Возраст: 16


консультация психолога
Здравствуйте, Маргарита. Сложно отвечать на Ваш вопрос потому как не совсем понятно что именно Вы хотите от психолога? Четкого плана действий психолог не дает и окружающий мир не меняет. Вам сейчас нелегко, но готовы ли Вы менять свой взгляд на жизнь и окружающий мир? Стакан воды или наполовину пуст или наполовину полон и это зависит только от того с каким настроением Вы на него смотрите. То же касается и Вашей жизни: Вы видите как "щось налагоджується і знову руйнується", а могли бы увидеть, что это обычное состояние вещей - они меняются. Вы тоже менялись всю жизнь и кажущиеся разрушения были просто изменениями. Прекрасно, что Вас что-то удерживает. Попробуйте четче сформулировать хорошие стороны Вашей жизни. Карнеги писал: "Я переживал из-за отсутствия сапог пока не встретил человека у которого не было ног".
Составьте список того, что Вас радует и честно ответьте на вопрос улучшается ли что-то в Вашей жизни от того что Вы тратите столько нервов?

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Маргарито, такі почуття бувають, мабуть, час від часу у багатьох людей, але якщо вони тривають довго, то це може бути депресія. І тоді Вам потрібен спеціаліст, з яким Ви зможете спілкуватись особисто, більш розгорнуто, ніж це можливо при листуванні. Дуже важливо, щоб Ви знайшли собі допомогу. Безкоштовну психологічну допомогу надають психологи навчальних закладів (якщо вони там є), психологи соціальних служб, районних психоневрологічних диспансерів. В гіршому випадку, скористуйтесь хоча б телефоном довіри. Маргарито, шукати допомоги, коли її потребуєш, це природно і розумно!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах  Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr