Question

07-12-2010

не знаю с чего все началось, но моя самооценка упала, перестала чувствовать себя хорошо в компании друзей, меня не замечают, если я что-то говорю то это остается незамеченным. Даже в семье меня не уважают. Я догадываюсь откуда мои проблемы, папа любит только себя, и очень "хорошо" может унизить и оскорбить всех членов семьи. А начинал он с мамы. Когда я повзрослела, то стала давать отпор, то это усугубило ситуацию. Или мне просто не хватает самостоятельной жизни? но я уезжала 2 года подряд на все лето в америку, жила сама по себе, а проблемы оставались. Нет подруги у меня, есть тока знакомые. и даже день рождение не хочу отмечать, так как толком некого позвать. Раньше пробовала собирать, у всех свои дела, потом перестала вовсе. Я очень могу быть агрессивной, наивной, самоуверенной. Но нет тактичности. Вообщем, я не знаю что еще сказать, в голове каша, мысли скачут. На работе вообще не могу подчиняться. по дому дела плохо выполняю, если позовут в клуб, то иду не охотно, и то в клубы отказываюсь наотрез, могу пойти тока в кафе или в бар.

Вопрос от: Эльвира; Возраст: 23

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации

18-11-2010 Проблемы в общении с молодыми людьми, помогите! Совершенно не могу найти тем для разговора. Подскажите, о чем разговаривать с молодым человеком, как его заинтересовать?

06-09-2010 проблемы в общении

03-06-2010 Проблема в общении с млодыми людьми.

26-01-2010 Комплекс в общении.

21-01-2010 проблемы в общении с окружающими

19-11-2009 проблема в общении с мужинами

20-10-2009 у ребёнка проблемы в общении

22-06-2009 как преодолеть страх в общении

11-06-2009 Проблема в общении с людьми....

03-04-2009 Трудности в общении со сверстниками

Анна Анатольевна Данилейко · Answer 1 · 2010-12-07 11:35:52

Уважаемая Эльвира,
ваше состояния сформировано не только отношением к себе но и вашими мыслями (установками), каждый человек имеет некие центральные убеждения, которыми руководствуется по жизни. Например кое-кто считает, что бы для того что бы быть счастливым, нужно всем нравится... Но это только к примеру, у вас же центральные убеждения могут быть абсолютно другими, с этим работает когнитивная терапия. Один из основных принципов которой найти эти убеждения, и перестроить так что бы они приносили пользу в повседневной жизни.

Алина Гуланян · Answer 2 · 2010-12-07 12:50:22

Здравствуйте, Эльвира! Вы четко определили свою потребность в уважении, могу предположить, что для вас также еще важны принятие и поддержка. Пишите про тяжелые взаимоотношения с отцом, похоже именно поэтому вам тяжело подчиняться на работе. Если есть возможность, то рекомендую обратиться на очную консультацию, так как для поиска внутреннего комфорта и подходящих для вас способов коммуникации потребуется определенное время и работа с психотерапевтом.

Ольга Владимировна Лазаренко · Answer 3 · 2010-12-07 14:45:14

Эльвира,
в чём видишь для себя помощь психолога? Ведь одним советом твои проблемы вряд ли разрешишь, переживания глубокие, болезненные. Лучше всего работать с психологом очно. Так быстрее всего и лучше достичь результатов. Каких именно ты хочешь результатов - решать тебе.

проблемы в общении, в самовыражении, потребность в уважении