Question

10-12-2010

Добрый день! Понимаю, что глупо стесняться в таком возрасте - не школьница ведь уже... В общем, близорукость появилась уже после 25 лет (редкий случай) - сказались, наверное, большие зрительные нагрузки. Потом двое беременностей и родов подряд - в общем, зрение еще больше село, рекомендуют очки постоянно носить, и за компом тоже. Мне нравится носить очки (все хорошо видно), нравится мой образ в очках. Посторонних людей совсем в очках не стесняюсь - стесняюсь в очках встретить давних знакомых. По этой причине не ношу очки на работе, хотя надо. Ну то есть, получается, что стесняюсь людей, которые точно знали, что у меня хорошее зрение было еще не так давно. Стесняюсь, что не уследила за зрением. Как преодолеть этот бзик?

Вопрос от: Елена; Возраст: 32

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Надежда Васильевна Лунева · Answer 1 · 2010-12-11 00:39:17

Здравствуйте, Елена!
Вы действительно уже не школьница, люди, которых вы опасаетесь встретить, тоже "подросли". Представьте, что самое страшное могло бы случиться, если бы вы встретились с бывшим онокласником, почему стыдно? Возможно что-то из детства, когда над очкариками посмеивались (и вы в том чисе)? А если, наоборот, в очках оказался бы ваш одноклассник? Как бы вы отреагировали? Подумайте об этом.
Можно еще договориться о встрече с кем-нибудь из давних знакомых (кому больше доверяете) и прийти на встречу в очках. Возможно это окажется не так страшно.
Крайний вариант - линзы.
А, на самом деле, очки могут быть имиджобразующим элементом. Подобрав соответствующую оправу, можно придать образу и кокетство, и сексуальность, и стервозность, и элегантность и т.д. Эксперементируйте!

Алина Иосифовна Фирсель · Answer 2 · 2010-12-11 13:52:55

Здравствуйте,Елена.
Присоединяясь к тому,что уже написала коллега,я замечаю,что есть разница между знакомыми и незнакомыми. Вы сказали,что перед знакомыми стыдно,что не уследили за зрением. И тогда,я начинаю предполагать: а что это для вас значит? Может-не уследить за зрением-это потерять контроль,проявить слабость,показаться своим знакомым не безупречной,а не уследившей за своим здоровьем, и это вызывает вашу неловкость и стыд? Возможно,у вас ответственная работа и на ней нельзя терять контроль? И тогда лучший способ-попробовать соприкоснуться со своим стыдом в более безопасной обстановке,чем работа-как подсказала коллега: встретиться с человеком,кому доверяете и прийти в очках.

Ольга Владимировна Лазаренко · Answer 3 · 2010-12-11 17:08:49

Присоединяюсь к Алине Иосифовне, полностью с ней согласна.
В этом важно, на мой взгляд, осознать причину, почему действительно стыдно. Что такого стыдного в том, что вы не уследили за зрением - какая вы при этом. Чтобы понять для себя, чего боитесь и стыдитесь на самом деле. Может, это стремление быть идеальной во всём и страх потерять контроль над своей жизнью или что-то ещё?
Если эта проблема мешает, и не решается самостоятельно, можно попробовать её решить вместе с психологом.

стесняюсь носить очки