как стать оптимисткой?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
как стать оптимисткой?
Алина Гуланян 11-12-2010 22:36:55 |
|
12-12-2010 13:40:51Дополнение от автора |
Я сама осознаю что со мной скучно, неинтересно... Знаете, есть такие люди, которые просто светятся, всегда улыбчивы, веселы, с ними интересно) я тоже хочу стать такой. В школе все привыкли что со мной скучно и почти никто со мной не общается. На следующий год я собираюсь поступать, как мне вести себя в новом коллективе? |
Алина Гуланян 12-12-2010 14:01:00 |
Знаешь,лично для меня может быть интересен совершенно любой человек, не зависимо от того веселый и улыбчивый он или нет. Веселые и улыбчивые люди действительно привлекают больше внимания, но всегда ли и всем с ними интересно - это вопрос, как сама думаешь, кстати? В новом коллективе не нужно делать ничего особенного, можно просто быть немного активнее, говорить и быть собой. Если тебе очень тяжело самой справиться, тогда, если есть возможность можешь обратиться к психологу "в живую".
|
Елена Владиславовна Михайлик 12-12-2010 16:24:04 |
Здравствуй, lololya. Не совсем понятно зачем тебе меняться. Если ты хочешь чтоб с тобой общались, то это одно, если хочешь "светиться" - другое. Светятся люди, которые счастливы, которые не занимаются самокритикой и самокопанием, они просто счастливы и другие тянутся к ним. Вспомни момент, когда ты была счастлива, не по какой-то причине (похвала, хорошая отметка и т.д.), а просто так, ты просто смотрела на мир и тебе все в нем нравилось и облака и воздух и деревья и люди. В такие моменты люди и светятся. Ты тоже светилась и не раз, твой выбор помнить моменты когда ты светилась или вспоминать все промахи и неудачи. Можешь попробовать прямо сейчас вспомнить ощущение счастья и засветиться. Эта "лампочка" включается только твоим желанием и от тебя зависит как часто её включать. Вспомни ощущение счастья и постарайся потренироваться его воспроизводить по желанию. Вот захотела и вспомнила и засветилась. Когда это станет привычным - будешь светиться постоянно.
|
12-12-2010 21:57:04Дополнение от автора |
Спасибо большое за ответы) |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наші психологи
Гитара (2008)
теми: психосоматика желания потребности
Господин Никто
теми: вибір
Пекло
теми: ідеалізація изоляция шизоидность