Раздражает брат
Нелли Викторовна Дебелая 12-02-2011 15:16:11 |
Здравствуйте, Надежда. Сочувствую вашей ситации и хочу сказать вам, что мне нравиться ваша стойкость и умение преодолевать трудности. Мне импонирует ваше стремление найти то, чем вам действительно нравиться заниматься в жизни. И отношения с вашим братом очень тренируют и закаляют вашу волю. Я понимаю, что в такой атвосфере очень тяжело сохранять спокойствие. Попытайтесь установить правила, которые считаете нужными. Если у вас отдельная комната, то поставьте всех в известность, что когда вы занимаетесь, вам мешать не надо. (но при этом не забывайте уделять внимание потом брату и маме). Если дело только в том, что брат нарушает ваши границы(входит в комнату, не убирает за собой и это приходится делать вам и т.д.), то эти правила существенно помогут облегчить вам сосуществование. Результативнее эти правила озвучить в форме диалога, но без претензий, оскорблений и упреков:" я хочу, чтобы во время моих занятий мне никто не мешал. Мне нужно 2 часа, чтобы побыть одной. После этого я в вашем распоряжении,я могу расчитывать на ваше понимание?", "брат, мне нравится, когда мои просьбы услышаны и не игнорируются", ну, как-то так, можно слова изменить, чтобы не звучало слишком официально. Главное, спокойно озвучить ваши желания.
Если же брат раздражает вас просто своим присутствием, ничегонеделанием, способом жизни, который он ведет - этот вопрос слишком глубок, чтобы о нем говорить в режиме переписки, конструктивнее обратиться к психотерапевту. Если нет такой возможности - постарайтесь понять, что ваш брат имеет право, ка и любой человек, вести тот образ жизни, который ему нравится. Примите его выбор с уважением, тогда он тоже будет к вашим решениям относиться более лояльно. Ваша мама заботиться о нем и вам намекает, что вы тоже о нем будете заботиться - выбор за вами, готовы на это - удачи. (забота - это не удовлетворение всех потребностей тем более взрослого человека, забота может проявляться и в моральной поддержке, и если ваш брат поймет, что за него ничего и никто делать не будет, он сам научится работать, готовить кушать, убирать и т.д.,т.е. себя обслуживать. а если не научится- это его выбор. Вы здесь не при чем.) Удачи! |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений