Как жить без него
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как жить без него
| Алина Шинкарева 04-03-2011 17:53:42 |
Добрый день, Елена!
Расставания травматичны сами по себе, а накануне праздников они переживаются острее. Вы не единственная женщина в городе, которой нужно пережить одиночество. Это не зависит от статуса, одинокой может быть как жена, так и любовница и просто женщина без мужчины. Один из наиболее действенны способов выжить - проанализировать тот опыт, прежде всего эмоциональный, который дали вам отношения с этим мужчиной. Думали ли вы о том, чтобы найти психолога, с которым будет проще сделать первые шаги к будущему? 
|
| Нелли Викторовна Дебелая 04-03-2011 20:53:51 |
Леночка, я вам очень сочувствую. Был ли у вас ранее опыт расставания с любимым человеком? Как вы справились тогда? Есть ли среди вашего окружения люди, готовые вам помочь? (подруги, родители, сестры браться и т.д.)Расставанье - это маленькая смерть. Нужно время, чтобы прийти в себя, чтобы научиться снова дышать, чтобы найти новые смыслы в жизни. Дайте себе это время. Сколько вы готовы потратить на себя времени, усилий, ресурсов? Готовы ли вообще это делать? Если сложно одной справиться - обратитесь к психотерапевту. Время возобновления это не сократит, но вот качество заметно улучшит. Сил вам и терпения.
|
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Если ребенок не хочет учитьсяПочему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?
Сексуальная несовместимость - миф или реальность?Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?
Рекомендуємо!
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Про умовну і безумовну любов у відносинах
Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.
ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.
З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,
