У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Перемагає в цьому житті тільки той, хто переміг сам себе. Хто переміг свій страх, ...

Сама в себе. теряю реальность!!! Нужна помощь!

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Сама в себе. теряю реальность!!! Нужна помощь!
Я однажды уже писала на сайт упсихолога и мне тут ответили и помогли от части.

Я избавилась от страхов, (сама) я раньше боялась общества, или быть одна, общения с другими ит.д. но сейчас у меня другая проблема появилась: у меня постоянно плохое настроение, я закрылась от родных и друзей я с ними общаюсь , все делаю что они хотят , но я не чувствую себя собой.... раньше я была заводной , душа любой компании и тд. а сейчас я боюсь показывать свои эмоции потому что мне кажется что я какая то не такая стала . Боюсь что я схожу с ума.... мне страшно от этих мыслей... но я совершенно не чувствую ощущения счастья и вкуса жизни.. однако очень боюсь смерти и что Бог меня накажет за таки мысли..

Когда я наедине с собой я постоянно анализирую себя представляя в уме что я кому то жалуюсь а он мне дает советы и я в собственной голове анализирую происходящее с собой. И если я не нахожу ответа логического на собственный вопрос меня это приводит в ужас и страх.. (типа значит я точно не такая какая то) .
Меня перестало радовать все что радовало раньше. Мне подарили шикарные туфли, раньше я бы плакала от счастья, а сейчас я плачу потому что мне безразлично и так на все!!! Я общаюсь с людьми обсолютно поверхностно, я как то закрылась НО Я ХОЧУ ОПЯТЬ ОТКРЫТЬСЯ И ГОВОРИТЬ С ЧУВСТВАМИ С ЛЮДЬМИ. Я очень хочу выбраться из собственного заточения.
Я очень похудела и когда я иду по улице я очень легко себя чувствую и Это меня может тоже как то смуттить!! Либо у меня супер фантазия ( я около 10 лет прозанималась в театральной студии) либо потому что я сейчас не работаю у меня нет отношений и я даже просто не хочу на себя смотреть в зеркало ( не потому что я себя не устраиваю я достаточно красивая девушка) я незнаю почему, я крашусь потому что так надо, я иду в магазин не потому что я хочу вкусненького (ккак раньше) а потому что так надо и так со всеми вещами ....
Может мне пора перестать сравнивать себя с тем как раньше все было? Подруга моя лучшая говорит что я не изменилась , но так как в моей голове появились эти мысли мне кажется что я и со стороны стала другой((((((
Я очень Вас прошу мне помочь немного. Дать мне какой нибудь совет и сказать мне что все ли со мной нормально??? И вообще бывает ли такое и выбираются из этого??
Заранее я Вам очень благодарна.
Вопрос от: ; Возраст: 21

нравится: 1 из 1


консультация психолога
Здравствуйте, Яна, очень мне Ваше письмо напомнило фильм "Кин-Дза-Дза":
СКРИПАЧ: Вот потому, что вы говорите то, что не думаете, и думаете то, что не думаете, вот в клетках и сидите. И вообще, весь этот горький катаклизм, который я здесь наблюдаю, и Владимир Николаевич тоже…
Вы еще логикой поковыряйте, так вообще жизнь не мила станет, что и Бога забудете.
Как можно измерить радость? Какой объем счастья? Расскажите какая пропорция красоты цветущей вишни?
Можно и наоборот: Полюбите интеграл. Разозлитесь на функцию. Обидьтесь на логарифм.
Вы залезли с линейкой в чувства, это то же самое, что залезть в учебник математики с чувствами.
Как только проанализируете Любовь - она исчезнет, как только измерите в единицах пользы Радость - она испарится.
Даже если просто радостному человеку начать отслеживать свою мимику, позу, ширину своей улыбки, то вся Радость развеется.
Может быть в Вашем состоянии какую-то роль сыграло то, что Вы самостоятельно "избавились от страха", если причина не была достаточно квалифицированно удалена, то Вы могли избавиться не от страха, а от конкретно такого его проявления, а он вылез с другой стороны, другим боком.
Это только моя фантазия, что с Вами происходит на самом деле лучше Вам понять на очной консультации.
Могу рекомендовать сделать выбор: жить или анализировать, либо Вы живете, играете, любите, либо просто наблюдаете, анализируете, смотрите на игру других людей (например футбол), смотрите на любовь других людей (знакомые, фильмы о любви). Итак, зритель или участник - выбор за Вами.
Удачи Вам.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr