как стать сильной решытельной и уверенной в себе?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
как стать сильной решытельной и уверенной в себе?
| 27-04-2011 20:21:02Дополнение от автора |
| как мне набратся смелости что бы высказать свое мнение? как обяснить людям что я не такая? а я боюсь боюсь что меня не так поймут или еще хуже будет! как стать уверенной в сибе как стать сильной? |
| Ирина Андреевна Курченко 28-04-2011 13:04:12 |
Здравствуй, Диана.Почему твоя самооценка зависит от того,кто что сказал или как посмотрел?
Для человека, уверенного в себе это не только не имеет значение,он даже не заметит, что кто-то не то сказал. Почему Ваша подруга выбрала жертвой Вас? Потому, что Вас это задевает. А Вы попробуйте отнестись к ситуации спокойно, без эмоций, вообще не обращать внимание на толки за Вашей спиной и подруге с одноклассниками станет неинтересно гнобить Вас. Если в Вашем окружении есть человек, который в уверенности в себе является для Вас идеалом, попробуйте на себя одеть его образ и вести себя так. как ведет он, а в случае прямой провокации со стороны одноклассников задавайте себе вопрос6 а как поступил бы он? И делайте так же! Очень рекомендую пройти у опытного психолога тренинг уверенности в себе. Желаю удачи! 
|
| 28-04-2011 14:18:53Дополнение от автора |
|
Спсибо!Ирина Андреевна Я воспользуюсь вашым советом! |
|
|
Наші психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
