У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как бороться со страхом?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как бороться со страхом?
Здравствуйте хочу с вами поделиться своей проблемой. Все началось в 9 классе я тогда очень переживала из-за сдачи экзаменов,стал пропадать аппетит,голова кружилась,и все время было нервное напряжение.И вот один раз я пошла к репетитору,а по дороге мне стало очень плохо я не чувствовала своего тела,очень испугалась так как не поняла по какой причине это произошло.После этого у меня появилась боязнь ходить куда либо одной. В 11 классе перед ЗНО вроде все прошло толе я влюбилась,ну в общем я себя чувствовала лучше.Тем летом мне нужно было ездить на практику одной целый месяц я очень переживала но мой парень меня как то успокоил и все стало нормально. А вот уже начиная с осени начались проблемы в отношениях,непонимание,ссоры...после этого опять случился нервный срыв,и стало подниматься давление,трусило всю было ужасное состояние,чувствовала как будто я это не я. мама повела меня к психиатру,там мне сказали пить успокоительное и пройти энцефалограмму,прошла все нормально,но врач сказал лечить нервы.сейчас из-за любой ссоры подниматься давление... как только выхожу на улицу сердце выпрыгивает из груди ,ноги подкашиваются....страшно выходить на улицу,когда знаю что мне идти нужно куда то,могу даже ночью не спать,аппетита нет..я очень боюсь может я психически больна...Подскажите пожалуйста что мне делать?
Вопрос от: ; Возраст: 19


психолог онлайн
Нужна психотерапия, возможно, в сочетании с препаратами.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr