Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Люди можуть бути щасливими лише за умови, що вони не вважають щастя мето...»
Питання від: Настя Вік: 23

Очень нервно реагирую на любые события в жизни

Добрый день! Подскажите пожалуйста...я на все события своей жизни реагирую очень болезненно в том плане,что несмотря на то радостное это событие или нет появляются какие -то панические атаки, при которых у меня начинает болеть живот и сильная тошнота! дошло уже до того, что обычная прогулка с подругой вызывает такую реакцию! также я не могу есть в общественных местах, ездить за пределы города и подобные вещи! Даже утром, просыпаясь в свой день рождения у меня такие панические атаки ...посоветуйте пожалуйста как быть в данной ситуации . Заранее спасибо
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Настя. Паничесие атаки (кто вам ставил диагноз?), тревожные состояния, фобии, работа со страхами ВСЕГДА проходит в рамках очных консультаций. И никак иначе. Даже он-лайн не очень подходит, а тем более режим переписки.
Поэтому рекомендую вам поискать в базе психологов анкеты специалистов, работающих в вашем регионе и подыскать себе хорошего психотерапевта. Как это сделать есть информация в разделе "статьи". Подходите к выбору психотерапевта очень серьезно и критично. Не забудьте узнать, в каком он методе психотерапии работает. Лично я рекомендую мягкие (позитивная психотерапия. гештальт, символдрама). Они не растянуты во времени, дают кроме всего прочего моральную поддержку, довольно распространены.
Удачного выбора!
...
Настя здравствуйте, если уж срабатывает психосоматика - это говорит, о том что проблема очень глубоко седит внутри Вас, поэтому я Вам рекомендую проити терапию, можно как индивидуальную посещать так и групповую.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?