Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «Але,скоро я зрозуміла, що мої почуття нікуди не зникають,а коли я його не бачу мені погано,я думала,що якщо не буду його бачити,це змінить ситуацію.Так,протягом того часу я не част»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 2 години тому: «Добрый день. «Сейчас мне 27, порядка 7 лет избегаю нормальной жизни, в 21 год была попытка все закончить, внутренний критик просто огромен, сильных стремлений в эмоциональном план»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 2 години тому: «Здравствуйте. Спасибо, что так подробно описали своё состояние. По вашему сообщению видно, что вы уже давно пытаетесь разобраться в происходящем и найти способ справляться. Специа»
Питання від: Анастасия Вік: 25

Как справиться с разочарованием?

Здравствуйте.
Моя ситуация, наверное, типична, но я не могу справится с ней.
Я встречалась с парнем. Мы очень плохо расстались. Все наши друзья вокруг стали на его сторону. Хотя по сути их никто не просил принимать чью-либо позицию. Люди стали лицемерить мне. Говорить одно, позже другое. Я перестала кому-либо верить. Друзья стали всё чаще предавать. Сначала это было больно. Позже я смирилась с этим. С парнем мы возобновили дружеские отношения, но в тайне ото всех. Мне кажется, у него не хватает сил признать перед своим кругом общения, что он снова общается со мной. За последние 3 месяца, я услышала о себе столько гадостей, я помогала людям, которые в последствии публично грубили мне и унижали. Я не могу ни с кем поделиться тем, что у меня в душе. У родителей свои проблемы, им не до меня. Мир, каким я его себе представляла, разрушился в одно мгновение. Я настолько разочарована во всём, что у меня пропал вкус к жизни. Я не знаю, что мне делать.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог більше не активний на сайті

Анастасия, сочувствую вам. Урок жесткий!
Но, с другой стороны - хорошо запоминающийся. (не в том плане, что людям доверять нельзя, а в том плане, что чем меньше у вас будет ожиданий, тем меньше будте разочарований.)
Признайтесь честно себе, когад вы делали добрые дела, вы ведь подспудно предполагали, что те люди, которым вы делали хорошо, будут так же и к вам относиться. Т е. вы не просто так совершали добрые поступки, вы как бы обеспечливали себе в будущем такое же отношение и к себе. Так сказать инвестировали добро в себя.
И, когда ваши ожидания не оправдались - естественно, вы почувствовали разочарование.
Поэтому я и еще раз обращаюваше внимание на то, что лучше быть здесь и сейчас, чем в будущем(т.е. ожидать, фантазировать, строить предположения и рисовать идиллическую картину.)
Думаю, среди всех ваших знакомых есть некоторые, которые не особо ръяно на вас нападали, или вообще обошли эту тему стороной. Есть такие? Если есть - то на них и ориентируйтесь в своей дружбе. Теперь вы знаете, чем отличаются друг от друга понятия "знакомый", "друг". И тем более видете разницу вживую. Поздравляю! Ваши "друзья" сделали вас сильнее. Так им и надо!

Если сложно самой во все этом разобраться, милости просим на очные консультации. Банально, конечно, но факт остается фактом: очные консультации - это быстрее и легче, чем вариться в собственном соку. Правда платно. Решать вам. В любом случае, думаю вы справитесь. Удачи вам!
...
Игорь Васильевич Гумеров — психолог
Игорь Васильевич Гумеров психолог

Психолог більше не активний на сайті

Христа вообще распяли.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?