Ирина Константиновна 5 годин тому: 
не могу найти себя
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
не могу найти себя
| Ольга Анатольевна Артеменко 24-06-2011 19:47:00 |
Здравствуй, so vulnerable!
Ненаходить себя, не знать какой я есть, это состояние проходит каждый человек. Твои трудности естевственны поэтому не стоит отчаиватся, а стоит искать, искать и еще раз искать себя в разнообразных вещах, поступках, ситуациях, с разными людьми, разными интересами. Неумение и существует для того, чтобы учиться уметь. Никто не есть совершенен и безподобен, все проходять жизненные кризисы и неудачи, важно лишь преодолевать это все и не отчаиваться. Я понимаю, что в одиночку тебе трудно. И очень здорово что ты решила разделить свою трудность на сайте. Важно понимать, что найти себя, это процесс, который требует времени и труда. Возможно ты скрываешь за враньем и игрой, какую-то себя грустную и расстоенную, боясь, что такую тебя не полюбят не примут? Возможно ты хочешь нравиться, поэтому "украшаешь" себя фальшью? Какое свое состояние ты называешь дипрессией? Как проявляеться твоя дипрессия? Как ты себя с ней чувствуешь? Когда она наступает? Сколько длится? Что ты делаешь в этот период? 
|
| 25-06-2011 11:53:17Дополнение от автора |
|
спасибо Вам большое,что ответили! наверное, я играю поптому что боюсь, что меня не примут такой какая я есть. Я скучная, слишком замкнута, не общительна. Я с увереностью могу сказать, что ненавижу себя. Дипрессия в моем случае это когда я не могу ни есть, ни спать. оссобенно спать. я постоянно думаю, что я сделала не так, что я сказала не то. Я чувствую себя с ней отвратительно. И безумно одиноко.Мне не с кем поделиться этим. Длится по-разному. может и пару дней. иногда неделями. что я делаю?... ничего. Часто просто плачу. пытаюсь сделать вид, что у меня всё отлично. |
| Алла Владимировна Саенко 25-06-2011 12:46:58 |
Когда человек пытается понять.кто он есть,какой он (и это задача,которая человеку встречается в разные годы жизни),ему приходиться как будто рассматривать себя под увеличительным стеклом,а в такой ситуации многое выглядит странным,искаженным.Видели такие фотки,где на первом плане - огромный носяра,а вдали - маленькие глазки?в таком ракурсе только щенки смотрятся нормально.И вот весь этот ужас людям показывать?!да ни за что!я один такой урод! -думает человек,и совершенно зря.Просто внимание с себя нужно перевести на других,поинтересоваться ими.Мне как-то говорила девочка вашего возраста,что она чувствует себя совсем не такой,как другие,ей одиноко...другие радуются и скачут,а ей грустно.Но она тоже делает вид,что радуется и скачет...Знакомая ситуация,правда?
|
| 25-06-2011 15:42:04Дополнение от автора |
|
знакомая. в принципе, у меня твк всегда. Но я не могу сконцентрировать внимание на остальных. мне сложно общатся с людьми. Я постоянно думаю, что скажу что-то не то, боюсь показатся нелепой. |
| Світлана Гарольдівна Ломовцева 25-06-2011 18:31:04 |
|
| Ольга Анатольевна Артеменко 26-06-2011 11:26:02 |
Милая, so vulnerable!
Ты спрашиваешь "Что делать чтобы это прошло? как найти себя?" Само собой твое состояние не пройдет. Очень важно эти твои состояния разделять с кем-то, не оставаться в одиночку со своими трудностями. Говорить о себе грустной, о себе скучной о себе неинтерестной. Это все естевственные состояния челевека, в твоем же случае ты в этих состояниях закрываешься, поэтому они приживаються в тебе и в конце концов ты действительно превращаешься в такую. Ведь внутри тебя есть масса очень красивых твоих состояний, когда ты чувствуешь себя хорошо и здорово. То, что к тебе приходять периоды скуки совсем не значит, что ты скучна, просто в данное время у тебя почему-то такое состояние. Может потому, что ты расстроенна чем-то или разочарована в чем-то и конечно же у тебя есть на это причины. Это нормально быть в состоянии скуки, невеселья и естевственно что при общении с людьми ми начинаем себя чувствовать скучными, глупыми, занудами и т.п. Ето все естевственно и присуще каждому, ведь без етих состояний не понимаешь приятных ощущений. Тебе важно не останавливаться в периоды отчаянния, а важно говорить об этом, писать, что-то делать, возможно даже заставлять себя, чтобы не укреплять внутри себя эти неприятные состояния.
|
| 26-06-2011 17:18:49Дополнение от автора |
|
Думаю, Вы правы. Я постараюсь не останавливатся. Спасибо за помощь. Буду надеятся, что у меня получится. |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
27-05-2011
Не могу найти себя(
27-08-2010
Я потерялась и не могу себя найти
