У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Людмила Олександрівна Людмила Олександрівна 3 хвилини тому: «Доброго дня, Sonya! Співчуваю, що ви знаходитесь в такому стані. Тішить те, що ви це помічаєте і шукаєте шляхи до вирішення. самостійно вийти з цього складно. Краще звернутись до психотерапевта. Важли»

Как снять стресс

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как снять стресс
когда я с кем-то поругаюсь у меня появляется желание успокоится,но не просто, а нужно или покурить, или выпить.С сигаретами завязала, а пить в одиночку, даже немножко(первый шаг к алкоголизму).Что делать?
Вопрос от: ; Возраст: 27



консультация психолога
Здравствуйте, Аня. В Вашем случае самым интересным вариантом решения проблемы будет пить с тем, с кем Вы поругались. И успокоитесь и помиритесь...Можно еще изменить себя и перестать идти на конфликт...живут же люди не ругаясь. Для этого придется много потрудиться, научиться вести себя в конфликтных ситуациях по-другому. Все в Ваших руках...

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Аня,
может помочь работа с психологом. Знаете, я не верю в то, что можно жить ни с кем не ругаясь. А вот чувствовать себя при этом по-другому, если даже и возникают конфликты - вполне реально. Ищите психолога. Удачи.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
05-07-2011 00:42:02Дополнение от автора
я человек неконфликтный.Ругаюсь с мамой.Она напенсии-бывшый воспитатель,думала будет помагать,но всю енергию,терпение,и заботу видимо отдала чужым детям.Вечно мне указывает что делать,мол я плохая мать, меня это раздражает.Хотя я люблю когда все по полочкам:вовремя,чистота, свежый воздух.Она себя не видит.Потому что когда она остается на 2 часа пока я бегу по своим делам, она сидит смотрит телевизор и да же не погуляет с внучкой.Когда начинаю говорить по нормальному у нее один ответ:"Я своих отнянчила, не было памперсов, стиральной машины мне никто не помогалал и я все успевала." Как тут сдержатся когда я с ней говорю,а она как будто меня не слышит? Может это старость, раньше такого не было.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Катерина
психолог Олександра
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr