Как забыть человека..?
Нелли Викторовна Дебелая 02-11-2011 23:17:38 |
Vad1m, как человек, знающий, что такое "извини, моя любовь к тебе ушла, ухожу и я" - сочувствую вам от всего сердца.
Как взрослый человек, имеющий уже кое-какой жизненный опыт(и в сфере межличностных отношений тоже) - говорю вам"добро пожаловать во взрослую жизнь!" Это без сарказма и цинизма. Да, так бывает, не всегда в жизни все гладко. Не всегда идет все по задуманному нами плану. Как психотерапевт скажу, что месяц - это слишком мало, для того, чтобы смириться, принять неприятный нам выбор другого человека и жить дальше. Есть такая избитая фраза:"время лечит". Так вот это как раз ваш случай. Дайте себе время погоревать, прийти в себя и новыми глазами посмотреть на себя, мир и свое будущее. Многие люди проходят через боль, страдание, потери и прочие "радости", прежде чем обретают счастье. И зачастую путь этот очень нелегок. Вы молоды, вы умеете любить, значит умеете прощать. Если любовь поселилась в вашем сердце, значит она останется там навсегда(не любовь к конкретной девушке, а всеобъемлещее чувство, которое помогает жить)! Что делать сейчас: дайте себе время погоревать и пожалеть себя. Решите, сколько вы готовы потратить на это времени(деть два, неделя и т.д.). Старайтесь больше отвлекаться(заброшенные или новые увлечения, учеба, работа, родители, друзья которых сто лет не видели и т.д.),старайтесь заниматься спортом(так, чтобы уставать и к концу тренировки была только одна мысль "Боже, хоть бы до кровати доползти!") Если есть страсть к написанию стихов, картин, музыки и вообще творчеству(хоть крестиком вышивайте, хоть гончарному искусству учитесь) - не стесняйте себя в этом. Выплескивайте свои эмоции через творчество. Старайтесь не слушать грузовую музыку, там где "все плохо, а дальше будет только хуже". больше оптимизма(регги, рок-н-рол, да хоть песни из мультфильмов!).(была, кстати. в советское время песня, там слова такие были"если кто-то кого-то бросил, еще не известно, кому повезло!") Ну и помните, что девушек на свете много - а вы у вас один единственный! Терпения вам и удачи! |
Ольга Анатольевна Артеменко 03-11-2011 00:34:13 |
Vad1m, единственное что возможно это пережить все свои переживания со временем, понять ситуацию и принять ее. Конечно переживать эти тяжелые чувства не просто и вам больно от того что вы потеряли ту, которую любили больше жизни. Переживания помогают нам взрослеть в жизни и развиваться. Важно не закрывайтесь в своей печали в одиночку.
Увидете, что со временем все поменяется, постарайтесь говорить о своих переживаниях с близкими вам людьми, занимать себя деятельностью. |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..