Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 3 години тому: «Вітаю! цитата: «Постійна невзаємність і Складнощі у стосунках з близькими» В загальних рисах проблему Ви позначили. Проте деяких важливих уточнень не оминути, бо інакше і відпові»
Оксана Юрьевна Селезнева
Оксана Юрьевна Селезнева 4 години тому: «Вітаю «Що я роблю не так?????» Я б пошукала відповідь у вашому дитинстві: як будувалися відносини в батьківській родині, між батьками, між вами та батьками. Ми будуємо віднос»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 4 години тому: «Ви вже досить чітко розумієте, чого хочете, Але пошук роботи у вас зараз пов’язаний із досвідом сильного тиску, тому й виникає відчуття, ніби ви знову "наступаєте на ті самі граблі»
Питання від: Vad1m Вік: 18

Как забыть человека..?

Здравствуйте, мне 18 лет Зовут Вадим, у меня есть одна большая проблема... в 16 лет я начал встречаца с девушкой.. мы Любили друг друга очень сильно.. провстречались 2 года.. я в ней души не чаил.. Но вот месяц назад она мне заявила что разлюбила меня и ушла к другому... а мне без нее очень и очень плохо... я не могу не есть не спать. Я все время думаю о ней.. я ее до сех пор Люблю больше жизни... я незнаю что зделать чтобы забыть ее... я просто напросто не могу без нее существовать... подскажите пожалуйста что зделать чтобы это прошло... очень прошу помогите... я так больше не могу.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Нелли Викторовна Дебелая — психолог
Нелли Викторовна Дебелая психолог

Психолог більше не активний на сайті

Vad1m, как человек, знающий, что такое "извини, моя любовь к тебе ушла, ухожу и я" - сочувствую вам от всего сердца.
Как взрослый человек, имеющий уже кое-какой жизненный опыт(и в сфере межличностных отношений тоже) - говорю вам"добро пожаловать во взрослую жизнь!" Это без сарказма и цинизма. Да, так бывает, не всегда в жизни все гладко. Не всегда идет все по задуманному нами плану.
Как психотерапевт скажу, что месяц - это слишком мало, для того, чтобы смириться, принять неприятный нам выбор другого человека и жить дальше. Есть такая избитая фраза:"время лечит". Так вот это как раз ваш случай. Дайте себе время погоревать, прийти в себя и новыми глазами посмотреть на себя, мир и свое будущее.
Многие люди проходят через боль, страдание, потери и прочие "радости", прежде чем обретают счастье. И зачастую путь этот очень нелегок. Вы молоды, вы умеете любить, значит умеете прощать. Если любовь поселилась в вашем сердце, значит она останется там навсегда(не любовь к конкретной девушке, а всеобъемлещее чувство, которое помогает жить)!
Что делать сейчас: дайте себе время погоревать и пожалеть себя. Решите, сколько вы готовы потратить на это времени(деть два, неделя и т.д.). Старайтесь больше отвлекаться(заброшенные или новые увлечения, учеба, работа, родители, друзья которых сто лет не видели и т.д.),старайтесь заниматься спортом(так, чтобы уставать и к концу тренировки была только одна мысль "Боже, хоть бы до кровати доползти!")
Если есть страсть к написанию стихов, картин, музыки и вообще творчеству(хоть крестиком вышивайте, хоть гончарному искусству учитесь) - не стесняйте себя в этом. Выплескивайте свои эмоции через творчество. Старайтесь не слушать грузовую музыку, там где "все плохо, а дальше будет только хуже". больше оптимизма(регги, рок-н-рол, да хоть песни из мультфильмов!).(была, кстати. в советское время песня, там слова такие были"если кто-то кого-то бросил, еще не известно, кому повезло!")
Ну и помните, что девушек на свете много - а вы у вас один единственный!
Терпения вам и удачи!
...
Vad1m, единственное что возможно это пережить все свои переживания со временем, понять ситуацию и принять ее. Конечно переживать эти тяжелые чувства не просто и вам больно от того что вы потеряли ту, которую любили больше жизни. Переживания помогают нам взрослеть в жизни и развиваться. Важно не закрывайтесь в своей печали в одиночку.
Увидете, что со временем все поменяется, постарайтесь говорить о своих переживаниях с близкими вам людьми, занимать себя деятельностью.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?