У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Как забыть человека..?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как забыть человека..?
Здравствуйте, мне 18 лет Зовут Вадим, у меня есть одна большая проблема... в 16 лет я начал встречаца с девушкой.. мы Любили друг друга очень сильно.. провстречались 2 года.. я в ней души не чаил.. Но вот месяц назад она мне заявила что разлюбила меня и ушла к другому... а мне без нее очень и очень плохо... я не могу не есть не спать. Я все время думаю о ней.. я ее до сех пор Люблю больше жизни... я незнаю что зделать чтобы забыть ее... я просто напросто не могу без нее существовать... подскажите пожалуйста что зделать чтобы это прошло... очень прошу помогите... я так больше не могу.
Вопрос от: ; Возраст: 18


консультация психолога
Vad1m, как человек, знающий, что такое "извини, моя любовь к тебе ушла, ухожу и я" - сочувствую вам от всего сердца.
Как взрослый человек, имеющий уже кое-какой жизненный опыт(и в сфере межличностных отношений тоже) - говорю вам"добро пожаловать во взрослую жизнь!" Это без сарказма и цинизма. Да, так бывает, не всегда в жизни все гладко. Не всегда идет все по задуманному нами плану.
Как психотерапевт скажу, что месяц - это слишком мало, для того, чтобы смириться, принять неприятный нам выбор другого человека и жить дальше. Есть такая избитая фраза:"время лечит". Так вот это как раз ваш случай. Дайте себе время погоревать, прийти в себя и новыми глазами посмотреть на себя, мир и свое будущее.
Многие люди проходят через боль, страдание, потери и прочие "радости", прежде чем обретают счастье. И зачастую путь этот очень нелегок. Вы молоды, вы умеете любить, значит умеете прощать. Если любовь поселилась в вашем сердце, значит она останется там навсегда(не любовь к конкретной девушке, а всеобъемлещее чувство, которое помогает жить)!
Что делать сейчас: дайте себе время погоревать и пожалеть себя. Решите, сколько вы готовы потратить на это времени(деть два, неделя и т.д.). Старайтесь больше отвлекаться(заброшенные или новые увлечения, учеба, работа, родители, друзья которых сто лет не видели и т.д.),старайтесь заниматься спортом(так, чтобы уставать и к концу тренировки была только одна мысль "Боже, хоть бы до кровати доползти!")
Если есть страсть к написанию стихов, картин, музыки и вообще творчеству(хоть крестиком вышивайте, хоть гончарному искусству учитесь) - не стесняйте себя в этом. Выплескивайте свои эмоции через творчество. Старайтесь не слушать грузовую музыку, там где "все плохо, а дальше будет только хуже". больше оптимизма(регги, рок-н-рол, да хоть песни из мультфильмов!).(была, кстати. в советское время песня, там слова такие были"если кто-то кого-то бросил, еще не известно, кому повезло!")
Ну и помните, что девушек на свете много - а вы у вас один единственный!
Терпения вам и удачи!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Vad1m, единственное что возможно это пережить все свои переживания со временем, понять ситуацию и принять ее. Конечно переживать эти тяжелые чувства не просто и вам больно от того что вы потеряли ту, которую любили больше жизни. Переживания помогают нам взрослеть в жизни и развиваться. Важно не закрывайтесь в своей печали в одиночку.
Увидете, что со временем все поменяется, постарайтесь говорить о своих переживаниях с близкими вам людьми, занимать себя деятельностью.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr