как выбраться из "скорлупки"?
когда мама вышла замуж второй раз, я замкнулась в себе.
всегда считала себя лишней в их семье. отец биологический не хотел видеть.
и вот сейчас мне 18 лет.
я красивая (как мне говорят) умная (тоже так говорят) я начала публиковаться в интернет-журналах, хорошо рисую. но когда на меня обращают внимание - не важно кто и при каких обстоятельствах - то ли напишут комментарий или просто скажут что-то. меня в душе так коробит. очень хочется спрятаться от всех подальше и сделать так, что бы на меня не обращали внимание.
умом я понимаю, что человек обо мне через час забудет, но как-то не комфортно все равно.
надеюсь, я раскрыла немного ситуацию.
и вопрос: что надо сделать, что бы избавиться от чувства некомфортности? или у меня просто заниженная самооценка? и если так, то как её поднять?
и просто можете пояснить, что со мной происходит.
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.