Как стать уверенной в себе?

Галина, понимаете ли Вы с чем связано Ваша раздражительность, что послужило причиной ее возникновения? Если говорить обобщенно, мужчина в отношениях с женщиной ищет покоя, уюта, через женщину он набирается сил и энергии, которую может использовать для достижения поставленных целей и задач. Соответсвенно, приходя домой и оущущая дискомфорт изо дня в день он может и вправду начать воплощать Ваши страхи в жизнь... Следующий важный момент: Вы растите маленького мужчину, соответсвенно злясь (обижаясь и раздражаясь) на своего мужа Вы так же транслируете подобные эмоции своему ребенку.
Галина, я бы рекомендовала Вам переключиться на себя и обратить внимание свои чувства, мысли, заняться своим развитием. В позитивной психотерапии существует модель баланса, которая выражена в 4х сферах жизнедеятельности: Тело (сон, питание, половые отношения, физические занятия и др.), Дело (работа либо деятельность по дому), Контакты (эмоциональная сфера, общение с друзьями, родными и близкими), Смыслы (сфера фантазий и планов на будущее). Проследите как Вы проявляете себя в этих 4х сверах, как бы Вы распределили количесво затрачиваемой энергии по этим сферам из 100%. Постарайтесь сбалансировать свою жизнь, наполняйтесь позитивом. Задавайте себе вопросы по типу "Чему меня учит данная ситуация", "что хорошего в моем раздражении" (не спешите отметать любые позитивные ответы, к примеру в раздражительности вы даете выход негативным эмоциям, а это полезно и т.д.). У Вас все обязательно наладится! с уважением, Лилит

Здравствуйте Галина.
Когда женщина "сидит" в декретном отпуске, она становится раздражительной, накручивает себя и т.д.
Это происходит не только с Вами. Просто в этот момент жизнь, как будто идет мимо. Женщина посвящает себя только ребенку, домашним хлопотам, и ей кажется, что она отстает от потока времени. Муж - он в обществе. На работе, в общении с людьми. А жена - в 4-х стенах.
Это проходит, когда женщина позволяет себя побаловать. Общается с подругами, ходит в спортзал, в общем немного выходит в мир. Тогда и ужин вкуснее, и муж не такой холодный.
Попробуйте договориться с мужем о таких днях. "Мой день". А он позаботится о ребенке, и это их сблизит.
Еще одна возможность, вместе с мужем куда-нибудь ходить, проводить время только вдвоем. Это усилит ваши чувства.
Удачи Вам.