mika, если в ситуации присутствует более чем один человек, тогда и вина более чем одного человека. Вес процесс реагирования взаимосвязан в процессе
отношения друг с другом. Тоесть: еслибы вы были спокойны, то не отреагировали бы так на слова вашего парня; ну а еслибы ваш парень был бы достаточно зрелым, то сумелбы поддержать вас в сложной для вас ситуации.
Здесь не стоит вопрос кто должен первым извиниться. Здесь обидно обоим и все зависит от того на сколько вы искренны друг с другом в чувствах и желает ли каждый из вас выдеть своего партнета счастливым. Ну а что каждому из вас для хорошего самоощущения необходимо, выяснить стот вам.
А разговор можно начать очень просто. Возмите и распечатайте эту переписку, назначьте встречу с вашим парнем и начните с того, что вам после этой прожитой ситуации было очень плохо и вы даже решились обратиться к психологам. И что вам было в двойне плохо и от того, что с горяча разорвались ваши
отношения. И что виноватых здесь нет, это просто ситуация, которая учит вас исправлять свои ошибочные действия по отношению друг к другу и которая учит, что взрослея, очень важно обращать внимание на свои чувства и учиться их понимать и контролировать. Ведь вы друг другу желаете добра! Поэтому очень важно относиться с уважением и к себе и к партнеру.
Сделать первый шаг и попросить извенение - это не что-то унизительное - это скорее всего, смелость и зрелость и попытка изменить ситуацию к лучшему. Ну а обида, это неприятно и очень больно, согласна, но для этого достаточно просто проговорить свою боль выпустить ее, не держать в себе. Держа обиду друг на друга это лишь все усугубляет. Вы ведь не маленькие дети, вы взрослые люди у вас
отношения, вот важно шаг за шагом выстраивать их и улучшать. Но все начинается конечноже с улучшения каждого из вас. Каждый имеет недостатки, но важно то, что каждый делает, что бы их иметь как можно меньше.
Удачи вам!