Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 16 хвилин тому: «Ваше состояние понятно. Вам постоянно приходиться подавлять негативные эмоции, следствием чего явилось тревожное расстройство, симптомы которого Вы описываете. Самый частый симпто»
Наталия Горская
Наталия Горская 12 годин тому: «Погоджуюсь з колегами щодо створення в першу чергу безпечних умов. Щодо страху- дійсно, в небезпеці неможливо його уникнути, адже це еволюційний біологічний механізм, який з»
Наталия Горская
Наталия Горская 12 годин тому: «Судя по описанному Вами можно предположить, что речь скорее идёт НЕ о том, что притягивает смерть, а о том , что ИМЕННО ТАК жить чувствуется невозможным. И это правда очень бол»
Питання від: Лера Вік: 23

Как найти равновесие

Добрый день!
У меня ситуация следующего характера.
На данный момент я состою в отношениях с молодым человеком, вместе мы всего около 2х месяцев. Знакомы мы были уже давно, и симпатичен он мне был всегда. Последние несколько месяцев мы совместно занимались творчеством, и я сознательно его завоевывала, пассивно, но делала именно то, что могло вызвать чувства и интерес мужчины, т.к. именно с таким человеком хочу связать свою жизнь и он мне очень дорог. Проблема в том, что в близких отношениях,когда есть сильные чувства, при расставании даже на небольшой период меня сьедает чувство пустоты. Только не думайте, что я сижу дома и жду звонка сутками. Нет, у меня довольно активная социальная жизнь, работа, встречи с друзьями, спорт. Но, если я чувствую от него холод (как мне кажется) , у меня опускаются руки, и гнетущее чувство одиночества и пустоты не покидает меня, даже если я нахожусь в обществе и общаюсь. Говорить с ним я об этом не хочу, т.к. боюсь, что это может отпугнуть человека и оттолкнуть. По этому стараюсь переживать все эти вещи самостоятельно. Раньше, когда мы еще не были вместе, выдержки хватало на то, чтобы не обижаться на то, что у человека есть личное пространство, дарить ему позитив и поддерживать. Сейчас я стараюсь продолжать в том же духе, но силы как будто на исходе. В течение дня мы постоянно обмениваемся смс,связь постоянная, ездили уже на отдых (где все было отлично), никаких с его стороны признаков ухудшения отношения не было, но , если в течении дня в нашем общении нежность идет только с моей стороны (он иногда бывает суховат ), мое настроение падает ниже плинтуса, и НИЧТО не может его поднять, я стараюсь изо всех сил, но встречи с подружками и родными только усиливают чувство одиночества. Однажды мы с ним общались на эту тему, и он очень удивился моему восприятию. Сказал, что и близко нет того, что мне кажется.Скажу, что когда мы вместе, то все отлично, я чувствую море тепла и заботы,но как только разьезжаемся по своим делам, меня сьедают страхи и сомнения. Я бы не хотела испортить своими руками эти отношения, повторюсь, этот человек мне очень и очень дорог, но пока что работа над собой плодов не дает. Сегодня уже третий день как мы не виделись (увидимся завтра), но у меня случилась истерика, так плохо не было давно. Не хочу напрягать своими странностями дорогих людей, подскажите, как с этим бороться, пожалуйста.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте, Лера.
Меня глубоко тронуло ваше письмо. Вы столько сил вкладываете в сохранение отношений. Похоже, они действительно Вам очень дороги. И ведете себя очень по-взрослому: пытаетесь разобраться со своими чувствами и со своими действиями, а не беретесь воспитывать любимого. Да и смелости у Вас хватает на то, чтобы поговорить с парнем о своих тревогах.
Вот только, отношения эти больше на войну похожи. Причем война эта - самая тяжелая, так как воюете Вы не с ним, не за него, а с собой. И здесь точно нужен помощник. Тот, кто поможет встретиться с этой Вашей Пустотой, которая, я уверена, совсем и не является пустотой. А наполнена она сейчас, похоже, страхом и болью возможной потери. Что то в Вашей личной истории заставляет так бояться потерять отношения и превращает Вашу любовь в зависимость. Как будто Вы не верите в то, что Вас могут любить.
Ну это как перспектива. А сейчас, попробуйте распределить ответственность за отношения на вас двоих: говорите своему молодому человеку прямо о том, что у Вас на душе. Вы можете недооценивать его устойчивость и степень его преданности Вам.
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Лера!
Ваши страхи и сомнения, от которых и происходит замалчивание своих чувств и мыслей, а также бесконечное надумывание того, чего и в помине нет, имеют под собой определённую причину. Но причина эта, скорее всего, не связана именно с этими отношениями, это след чего-то, что было давным-давно, вероятно с вашими родителями, и что породило ваш страх одиночества и чувства пустоты и брошенности. Вероятней всего, вы это уже переживали ранее, в детстве. Это глубокая тема, которая требует серьёзной и глубокой проработки со специалистом в очном режиме. По интернету такие темы лучше даже не поднимать - толку будет мало, получиться только разворошить, а это болезненно. Потому, Лера, не теряйте времени даром, выбирайте себе специалиста и начинайте психотерапию.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?