страх быть плохой

Здравствуйте, Katy!
Вы умница - очень хорошо анализируете себя.
Но причиной ваших переживаний всё же является не бабушка, а ваша "очень эмоциональная" и "иногда грубая" мать.
Уверен, что это она "наградила" вас чувством вины, говоря вам в запале: "опять ты ...", "это ты виновата в ..." и пр.
А также эгоисткой себя считаете потому, как мать так вас часто называла. Но это ведь только её личное мнение, которое очень даже может быть ошибочным. Но вы привыкли доверять матери полностью - "она же мать", а стоит всё же сомневаться в этих "истинах" и проверять их на истинность.
Подавляете свои эмоции, и делаете не то, что действительно хотите из-за страха показаться ненормальной и неправильной. Опять таки из-за матери, которая постоянно вас критикует и в 100-й раз говорит слово "неправильно", а также в 101-й раз задаёт вам риторический вопрос: "ты что ненормальная так себя вести?". Но что есть только один "правильный" ответ: ДА. И можно маме подыграть и типа согласиться: "Да, мама, я - ненормальная. Тяжело тебе со мной" - чтоб отстала. Но думать так по-настоящему - НИ-НИ! Вы очень даже нормальная, а ненормальный кто-то другой - кто подвергает своего ребёнка всему этому.
Потому, на ваш вопрос "Что делать?", отвечаю: не смотря ни на что БЫТЬ САМОЙ СОБОЙ, что значит:
- выражать любые свои эмоции (даже плохие, если они бывают, а они бывают);
- всегда знать, что хотите именно вы, а не бабушка и мама, и
- делать только то, что хотите именно вы, и с чем вы по-настоящему согласны.

А школьный психолог поможет вам во всём этом. А могу и я по Скайпу. Только напишите.

Да, это сложно. Жизнь вообще сложная штука. Для всех без исключения. Но испытания и трудности нас только закаляют. Как говорится: "Всё, что нас не убивает - делает нас сильнее".

Если же будете собой, жизнь изменится без всякого сомнения. Вы можете это проверить на собственном опыте. Чего зря воздух словами сотрясать? Делайте - и увидите.

Психологов же стесняться не стоит, они - обычные люди и, как правило, уже многое повидали и сами пережили, потому - вряд ли удивятся вашему рассказу. Подобные вашей проблемы есть у очень многих людей. Причём разного возраста.

Вам страшно жить именно из-за надуманных страхов. А страхи опять же родом из детства - от тревожных родителей, вечно чем-то запугивающих: от бандитов и насильников до разных хворей и болезней. Это нужно научиться отфильтровывать и отсеивать.

И подумайте по поводу Скайпа. Можно пообщаться без видео, если стесняетесь, только со звуком.

Пожалуйста.
Одну консультацию по Скайпу я могу провести с вами и бесплатно. Если желаете, напишите мне в личную почту и сообщите свой логин в Скайпе.
Пообщаемся.
И к школьному психологу тоже обратитесь.