Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 1 година тому: «Вітаю ! Те, що Ви описуєте, схоже не на звичайну втому чи «лінь». Коли людині важко поїсти, випити води, прийняти душ, встати з ліжка, а сил практично немає — це стан, у якому не »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 5 годин тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 5 годин тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Питання від: Сова Вік: 21

Как поднять самооценку

Я постоянно россеян,нервичаю па пустяками и ищо идя по улице чувствую ат людей угрозу во взгляде ани меня каг будто би давят взглядом.Я очень розсеян и через ето люди щитают меня тупим , поетому хател спросить как мне улучшить жизнь бить самоуверенним всегда иметь свое мнение и отстаивать ево і не боятса людей??? памогите мне пожалуста
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Сергей Михайлович Томчук — психолог
Сергей Михайлович Томчук психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Сова!
Какие конкретные угрозы и опасения Вы ожидаете от других?
Рассеянность, такие опасения и мысли –это обычное проявление в случае социальной тревоги и фобий. Старайтесь не избегать контактов с окружающими вопреки своим мыслям и переживаниям, и тогда, и только тогда может появиться уверенность. А если будет сложно преодолеть проблему, обращайтесь к психологу на очную консультацию.
Людмила Исаковна Жукова — психолог
Людмила Исаковна Жукова психолог

Психолог більше не активний на сайті

Есть такая вещь, как "Я"-концепция. Это личный взгляд на себя, свою роль в мире людей, свое место под солнышком. Тут правит бал самооценка.Самооценка-величина переменная и показывает, что ты сделал такого, чем стоит гордиться за себя? Самооценка прямопропорциональна успехам и обратно пропорциональна уровню притязаний.А это значит: стремись к успехам или снижай планку уровня притязаний. Успехи в различных областях жизни-это то основное, что питает самооценку и дает ощущение уверенности в себе.Надо разобраться со всеми этими понятиями применительно к себе и понять, в чем состоит личная социофобия, почему так важно мнение других людей,почему возникает страх общения? Можно разбираться на приеме у психолога.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Увійти Реєстрація

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання