Питання від:
Graven77
Вік:
24
Последствия травли
Здравствуйте уважаемые психологи. Закончил институт, устроился на работу, не поладил с наверное с начальником, ушел в результате травли(похоже на моббинг) очень переживал но оправился. Пошел на курсы переквалификации, но там история повторилась, опять травля, причем были обвинения и с прошлой работы тоже(откуда узнали не понимаю). Допускаю, что был виноват но в чем конкретно не знаю(по натуре молчаливый не конфликтный, типа ботаник но без особых академических успехов правда... бываю упрямым) В коллективе трудно было всегда, в школе также попадал под травлю, в институте было проще, но тоже не идеал. Сейчас психологическое состояние крайне тяжелое, было ощущение слежки и приследования, апатия, настороженность, плохой сон, никому не верю, постоянно жду подвоха, не выхожу из дому, ощущение мышечной слабости и физической усталости, все валиться из рук, низкая самооценка, думаю что родные меня презирают. Пробовал себе помочь медитации, техники мышечной релаксации, аффирмации и даже духовные практики ниндзя. Я устал. Скажите чего-нибудь пожалуйста...
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
