Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 3 години тому: «Це неймовірно складне, виснажливе та болюче становище, і ваші почуття абсолютно виправдані. Ви не винні в тому, що почуваєтеся ображеною, знеціненою чи тривожною, навіть якщо розум»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 4 години тому: «Ці симптоми можуть вказувати на емоційне вигорання, тривожний або тривожно-депресивний стан. Головне, що варто зрозуміти: ви не лінуєтеся — це ваша психіка сигналізує, що її внутрі»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 8 годин тому: «Вітаю ! Ви зараз перебуваєте у ситуації надзвичайного навантаження. Турбота про дитину з аутизмом сама по собі може вимагати дуже багато сил, а коли поруч ще двоє маленьких дітей,»
Питання від: Alone Wolf Вік: 24

Не умею полноценно общатся с людьми, потому что нечем заполнить разговор.

Я замкнутый необщительный человек, но иногда так хочется завести знакомства и поддерживать их. Но у меня не получается - я быстро становлюсь для собеседника скучным и не интересным. Я просто не знаю что сказать, отчасти потому что просто нечего.

Круг моих интересов где я разбираюсь достаточно узкий, но о них мало с кем поговоришь, а мне хочется находить язык с любыми людьми, особенно с девушками. Мне конечно не легко подойти и начать разговор с девушкой, но это всё таки я могу сделать и пытался. Но смысла особого нету: после первых минут разговора мне просто не вытянуть разговор. Много читал всяких советов, что тем для общения тьма - мол поговорите о погоде. Ну хорошо, спрошу я у неё какая ей погода нравится, а что дальше с этой информацией делать. Какая-то банальщина с переливанием воды из пустого в порожнее.

Наблюдая за разговорами других, я вижу что они делятся какой-то информацией, новостями, сплетнями и т.д. Но я новости не читаю, мне это не интересно, сплетен тоже неоткуда взять. Книг я в детсве читал мало. Сейчас попробовал прочесть несколько классиков, но помойму толку мало, мне просто книга не запоминается, и ничего нового кроме новых для меня слов я не выношу из неё. Поэтому за помощью пришел к вам. Что мне делать?

Мне общения не много надо, но всё таки хочется быть интересным человеком, душой компании. Уметь вызвать улыбку у собеседников, быть готовым остроумно отшутится и т.д. Также интересно общатся, как главные герои в старых американсих фильмах Альфреда Хичкока.

Подскажите как этого достичь? Куда двигатся? Книги, фильмы? Больше общатся?

Что я пробовал (возможно не полноценно):
- работать в коллективе (Год работал в офисе, но там общался в итоге только с одним человеком, со схожими проблемами как у меня).
- встречатся с девушками (Процесс общения для меня сравним с тяжелой физической нагрузкой. Каждую фразу я вымучивал из себя. Со временем ничего не менялось, я и забросил это дело.
- переписыватся с интернет-друзьями. Тоже самое. Нет качества общения, Простые разговоры в стиле вопрос-ответ: где был?/что делал?/понравилось?.
- читать книги (классику) (Возможно у меня плохая память или мало интереса, я ничего из них не запоминаю.)
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Да, активно не ищу единомышлеников (если вы имеете виду под ними кто общается в духе Хичкока?), потому что не готов к такому общению. Мне кажется имеет их искать, имея под ногами некую базу. а я ведь даже с обычными людьми не могу беседу поддержать. Или одно с другим не связано?

Про необходимость образца мне кажется вы попали в точку. Я осознано пытаюсь найти его в фильмах, но их нахожу не много. Те пару десятков фильмов что меня задели - этого явно недостаточно. В книгах я думаю такое есть, но их так много и неясно что моё, где и кого найти бы этот рецепт-список что стоит читать. Я бы с интересом посмотрел бы просто видео, как люди разговаривают между собой на свободные темы. Хоть 2 часа) Но такого в сети я не нашел

Подскажите пожалуйста к какой категории психотеропевтов стоит обращатся на очный прием, по каким ключевым словам их искать?

Мотель бейста посмотрю обязательно - спасибо Эсина за ответ.
Доповнення від автора питання ·
извините что коряво написал, имею привычку редактировать отельные фразы что я написал по 5 минут. С этим же связана проблема думаю.
Евгений Выгузов — психолог
Евгений Выгузов психолог

Психолог більше не активний на сайті

Вы относитесь к разговору как к обмену информацией... Вербально (то есть на словах) мы получаем лишь 10-20% процентов информации и если строить разговор только на словах - он станет скудным (читай как скучным). Общение гораздо шире чем просто слова, существуют контексты, подтексты, скрытые смыслы и многое другое... Банальный разговор о погоде, по сути может таковым не являться, а нести совсем иную смысловую нагрузку... (например секс, самоутверждение, страх одиночества, конкуренция, корыстный интерес...).
Выше Вам написала девушка, по имени Эсина. Попробуйте найти подтекст - зачем она вам это написала (зачем это ей?)?
Истинный ответ - зачем это Вам + зачем это ей = про, что этот разговор и к чему он ведет.
Высший пилотаж это когда в разговоре о погоде, оба собеседника понимают, что говорят о...
P.S. Не стоит забывать, что банан - иногда просто банан.
Доповнення від автора питання ·
Спасибо за ответ, Евгений. Мне кажется я могу находить подтексты. Есине уже написал в личку.

Скрытые смысл, подтексты это ведь тоже информация, хоть и завуалированная. Проблема остается таже - о чем вещать, в этих подтекстах мне, чтобы было интересно собеседнику, например девушке
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог більше не активний на сайті

Вы хотите быть интересным собеседнику,но интересен ли собеседник вам?То есть,основное внимание вы уделяете своим усилиям в общении.А другой остается вроде как сбоку - не до него,когда из себя фразы и темы добывать приходится.Да чтобы "не стратить" - и быть "на высоте".И получается,что для вас это - не быть собой,не быть искренним.Опять же,если человека в общении нет,то оно прекращается.И становится очевидность искусственности вашей попытки установить контакт с другим:ведь фактически вам другой 100 лет не нужен,вам нужно всего лишь предъявить-проявить себя на фоне другого.А за это надо "заплатить" - и вы хотели бы "оплачивать" это умением непринужденно порхать с темы на тему,хотя еще за возможность,чтобы тебя приняли,услышали,"посчитали" можно платить интересом к людям.У вас нет интереса - вы хотите людей время от времени использовать,не особенно интересуясь кем-то за пределами себя.И вы недостаточно прилагаете усилий,чтобы "порхать",и этим получать право на внимание...правда.не знаю,что тут можно сделать...
...
Евгений Выгузов — психолог
Евгений Выгузов психолог

Психолог більше не активний на сайті

То, что вы описываете - это ваш монолог. Иногда из разговора получается два монолога, иногда удается диалог... На самом деле это непростая тема ни только для вас. Я в свою очередь столкнулся с такой проблемой - мне неплохо удается диалог с одним человеком (признаюсь не всегда), но когда работаю с большой аудиторией - скучный монолог (в первую очередь для меня). Мне потребоволось много усилий и раздумий как исправить ситуацию... И самый действенный способ для меня - метод проб и ошибок.
P.S. Соглашусь с коллегой, это хорошая тема для исследования с психотерапевтом (единственное с чем я не согласен в корне это - "смотря какая глубина расстройства" - похоже на диагноз... и как правило диагноз не клиенту (или пациенту:), а специалисту)
...
Доповнення від автора питання ·
Спасибо друзья за ответы. Выяснилась часть проблемы в том что я стараюсь угодить людям общением, а истинному "я" эти разговоры эти не нужны. А у меня установка есть, что для создания и поддержкание отношений нужно уметь общатся.

Дело сдвинулось с мертвой точки :)
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?