Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 години тому: «Доброго дня! Колеги висловили вже достатню кількість раціональних зауважень та гарних порад. Тому, щоб не повторюватися, я хочу запропонувати Вам спробувати подивитися на ситуацію»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 8 годин тому: «Вітаю ! Ви зараз опинилися не просто в конфлікті через побут. Схоже, Ви зіткнулися з дуже важливим питанням: якою Ви хочете бачити свою сім’ю і чи збігається Ваше бачення з баченн»
question author 8 годин тому: «цитата: «? Тобто, чи можете ви розраховувати на розуміння і емпатію, коли кажете "у мене немає сил. наче і ти втомився. Давай замовимо піцу, чи поїмо бутерброди?". "як бачиш ми не »
Питання від: Артем Вік: 22

Нет желания жить...

Здравствуйте.
Уже около года я практически не живу и все меньше и меньше хочу жить. Раньше у меня все было не плохо, все считали меня умным, были хорошие друзья, много внимания девушек. Учился в университете, постоянно участвовал во всех мероприятиях, постоянно выступал на сцене, в общем жил полной жизнью. Но потом что-то произошло, я начал задумываться о смысле жизни, начал копаться в себе, чем раньше никогда не занимался. Кто я , чего хочу в этой жизни, какой я, для чего я в этом мире и т.п. И я не могу ответить на все эти вопросы, кроме того я возненавидел всех людей , я не люблю никого, преимущественно за то , что все врут и за то, что я не понимаю других людей совсем.
Сейчас я понимаю, что с детства я не очень то любил людей, но в гораздо в меньшей степени. просто сейчас начал осознавать это все больше и больше... и при таких обстоятельствах мне не к чему стремиться в этом мире. Сейчас я не представляю возможным, чтобы я когда-либо женился... я никогда не смогу полностью доверять человеку...
В настоящий момент я ничем не занимаюсь, вот уже год просто сижу дома, не работаю, не учусь, не общаюсь с людьми практически... нет никакого желания ни на что. В основном просто убиваю время на немногие вещи, типа музыки, спорта, науки. Они мне нравятся, но недостаточно чтобы посвятить им жизнь... Я бы конечно очень хотел умереть, но не вижу это возможно.. самоубийство я не совершу. К религии я тоже не могу прийти, хотя я не атеист, но и не настоящий верующий...
В общем я не вижу смысла из-за этого в жуткой депрессии, не живу а существую. Что можете посоветовать?
Вподобали: 1 з 1
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Артём!
"...Но потом что-то произошло, я начал задумываться о смысле жизни, начал копаться в себе, чем раньше никогда не занимался. Кто я , чего хочу в этой жизни, какой я, для чего я в этом мире и т.п. И я не могу ответить на все эти вопросы..." - пока, пока не можете ответить. "Но ещё не вечер!", как поётся в одной песне Владимира Высоцкого. Кстати, очень советую вам его послушать - очень много о смысле жизни в его песнях.
То же, что с вами произошло, называется экзистенциальным кризисом, который наступает у КАЖДОГО человека, живущего на Земле. И нужно постараться ответить себе на все вопросы, которые вы перечислили выше. Правильно ответить. Хоть и не сразу. От этого будет зависеть ваша последующая жизнь. Важный момент.

У каждого человека - свои смыслы. Вам нужно найти свои. Хотя есть и универсальные: добро, любовь, красота, Бог.

В том, что вы возненавидели людей и не доверяете им, есть немалая доля вины ваших родителей. Это они привили вам как ненависть, так и недоверие. Так было принято в вашей семье. Ведь так?
Но ваша семья - это не весь мир! Вам выпало родиться в такой семье, но и это не случайно - и тоже имеет свой смысл, который вам ещё предстоит разгадать.
И затем исправить. От недоверчивости и ненависти можно избавиться. Через доверие и любовь. Всё возможно. Было бы ваше желание - в нём вся сила. Ваше состояние - временное. Чтобы из него выйти, вы уже сделали один шаг - написали нам. Двигайтесь дальше.
К вере пока не пришли, но вы уже в пути - скоро придёте. Не всё сразу. Нужно пройти и через испытания. Так устроен мир.
И многое ещё предстоит понять. Я тоже так двигался в своё время. И чувствовал отчаяние. Падал. И поднимался. Таков путь.

Ситуацию с родителями, доверием-недоверием, любовью-ненавистью можно проработать с психологом очно. Есть для этого специальные техники. Главное - ваша готовность и желание.
Что посоветовать? Не раскачивайте маятник! Вы были на одной крайности (Раньше у меня все было не плохо, все считали меня умным, были хорошие друзья, много внимания девушек. Учился в университете, постоянно участвовал во всех мероприятиях, постоянно выступал на сцене, в общем жил полной жизнью) - слишком среди людей. Теперь на другом полюсе - совсем без людей.
Баланс где-то по-середине. Прийти к нему можно в несколько шагов:
Во-первых, позвольте себе быть таким, какой вы есть. Позвольте себе побыть в этом состоянии. Не вините себя в том, как вы сейчас думаете, чувствуете и делаете. У Вас сейчас период накопления внутренних ресурсов. Не заставляйте себя из него выскочить опять в другую крайность, а попробуйте себя наполнить.
Как это делается. Это уже во-вторых. Очень просто и в то же время сложно. Нужно отмечать моменты единения тела-души-разума. ТО есть моменты, когда совпадает то, что Вы думаете, чувствуете и делаете. И стараться создать как можно больше таких моментов, но именно приятных, где Вам хорошо. И отмечать для себя, что вот это таки да - мне нравится.
И в-третьих, поубавьте свой перфекционизм. Не старайтесь быть лучше других или даже самым лучшим. И если от Вас этого требовательно ожидают окружающие, то это их проблема. Не Ваша. А Ваша задача - по кусочкам собирать пазл под названием Ваше Я. И если Вы будете делать то, что чувствуете и одобряете мыслями, то со временем получится прекрасная картина. Удачи!
Добрый день, Артём.

Всем живущим предоставлена жизнь. И каждый обладатель своей жизни и является тем, кто наделяет её смыслом. Этот процесс можно сравнить с созданием художником рисунка на бумаге. Жизнь - это чистый лист бумаги, а смысл - это то, что художник изобразил на этом чистом листе.
Каждому человеку-художнику всегда предоставлена возможность рисовать безграничное количество рисунков в любое время, в любую секунду. Без ограничения бумаги, красок, кисточек, тем и смыслов своих риснков. Им предоставлена полная свобода мыслей и действий.
В вашей коллекции есть разные, в том числе и цветные рисунки. Вот только на протяжении последнего, как мне показалось, вы используете каждый день один и тот же полностью изрисованный лист бумаги и одну и ту же краску и качественно ежедневно рисуете один и тот же рисунок. Интересно, вам нравиться этот рисунок?

Из вашего письма, мне не совсем понятен ваш вопрос, а именно в какой помощи вы нуждаетесь. Напишите пожалуйста поподробнее, чтобы вы хотели.
ЗАХОТЕТЬ любить себя и свою СОБСТВЕННУЮ жизнь как ЦЕННОСТЬ,данную Создателем и родителями. Принять прошлое и настоящее, принять сегодняшнее состяние и мысли о той самой ЦЕННОСТИ жизни. Увидеть в себе хорошее. Поблагодарить ЖИЗНь И СЕБЯ за прожитый опыт. И начать двигаться вперед. Узнавать дальше эту самую ценность - жизнь, и людей, живущих, и себя самого, в том числе, обретая новый опыт и строя взаимоотношения с другими людьми, которые так же, как и Вы, ищут свои смыслы жизни, любят и ненавидят, но зачастую редко останавливаются, чтобы осмыслить прожитое и не всегда задумываются о ценности жизни и смыслах своих поступков. Но ведь во всем можно увидеть несовершенство, не правда ли? А если присмотреться любое несовершенство имеет смысл...
...
Для чего?
Для смерти?
Или для жизни?
Вам бы определиться хоть с этим....
Ведь нельзя ни на что опереться по-нарошку. Пробовать надо. Умирать - так умирать. Жить - так жить полной мерой. Не понравится один стиль жизни - сменить на другой. Исчерпаете все доступные варианты жизни - уйти из нее.
Чего лицемерить с самим собой наедине?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?