Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 година тому: «Доброго ранку. Одразу привернув увагу заголовок до Вашого звернення " Больные сексуальные фантазии" Що таке заголовок? Як правило, це квінтесенція, суть самого питання та зверне»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 2 години тому: «Доброго ранку Так, Ви абсолютно праві, коли пишете, що та сама пресловута внутрішня опора хитається саме тоді, коли Ви "втомлена, виснажена, захворіла, або серія невдач як зараз, »
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 16 годин тому: «Це неймовірно цінне та глибоке усвідомлення, яким ви поділилися. Чудово, що після сліз прийшло полегшення і ранок перестав бути «жахливим», ставши просто звичайним днем. Це вже мал»
Питання від: Luba Вік: 32

я не дружелюбная

Здравствуйте уважаемые психологи,

Я замужем, в данное время живем за границей, уже несколько месяцев. Вроде все нормально, но я чувствую себя очень одинокой. Муж постоянно на работе, я почти его не вижу, а друзей у меня нет.
Я с детства была такая не дружелюбная, у меня были знакомые, но близких друзей у меня не было. Мне вполне хватало мужа, и меня это устраивало. Мы обычно ходили в гости к его друзьям.
Но сейчас, на новом месте, я чувствую нехватку в общении. Местного языка я еще не знаю хорошо, не понимаю когда говорят быстро, особенно диалект.
И я впадаю в уныние от этого.
У нас с мужем есть несколько русских знакомых, но я как-то не могу с ними подружится, привычка по жизни наверное.
Подскажите пожалуйста, как быть открытой и дружелюбной с людьми?
Как быстрее всего подружиться?
Спасибо большое.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Люба, здраствуйте.
Вы большую часть жизни избегали дружеских отношений с людьми, поэтому быстро сдружиться будет сложно. И от этого можно огорчиться еще больше. Это как ледяную руку подставить под тпелую струю воды - будет больно. Попробуйте проанализировать, что вам мешает заводить более близкие отношения, пускать людей в свою жизнь, какая грань ваше открытости.
Учитывайте также фактор эмиграции. На новом месте, в новой стране человек испытывает стресс, культурный шок. Дайте себе время адаптироваться к новой культуре.
А что касается сдружиться и стать открытее: поищите совместные интересы, темы, проявите интерес к их жизни, увлечениям. Пробуйте чаще о себе рассказывать истории из своей жизни, о ваших интересах, увлечениях, мнении, предпочтениях в музыке, например, любимые книги. Попробуйте предложить им сходить вместе погулять, на како-либо мероприятие. Из таких нюансов складывается общение, которе постепнно переходит в дружбу. Учитывайте темп других людей, насколько быстро они готовы к вам приближаться.
И еще мне кажется (это только мое предположение), что вы по натуре больше интроверт, больше в себе, в своем внутреннм мире. у интровертов меньшая емкость и потребность в соц. контактах.
Могу предложить вам свою помощь. Я консультиру по-скайпу
Алена Ивановна Узунова-Цебенога — психолог
Алена Ивановна Узунова-Цебенога психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте.
А зачем Вам надо быстрее подружиться с кем-то, ведь до сих пор Вам это не надо было?
Может это связано с одиночеством, тоской, какой-то неуверенности в себе?
Как по-Вашему, психологи могли бы Вам помочь в этом?
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог більше не активний на сайті

Быть "открытой и дружелюбной" и "быстрее всего подружиться" - это немного разные цели,как мне кажется.Ведь можно быть очень дружелюбной,но при этом не пускать других в свой внутренний мир,и не особенно интересоваться миром другого человека.Для хорошего,хоть и немного формального, общения этого вполне достаточно,а вот на дружбу не хватит.Важно также понять,что удерживало вас от близкого контакта раньше(тогда будет понятней,на что направить усилия).Нередко человек бывает слегка(или сильно) отстраненным,когда или к другим относится критично,или предполагает критичность в свой адрес.И,хотя это и взаимосвязанные вещи,с ними стоило бы разобраться поконкретней.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.