Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 35 хвилин тому: «Доброго дня. Ваша ситуація дійсно емоційно важка, і ваше занепокоєння абсолютно виправдане. Ви бачите ризик формування у дитини викривлених цінностей, і це ознака вашої чуйності як»
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 1 година тому: «Доброго дня. З страхом самотності правда буває дуже важко самостійно справлятись. І, щоб позбутись його, треба розуміти як Ви з ним жили і живете, і про це конкретно для Вас. Б»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 1 година тому: «Те, що ви відчуваєте, називається аутофобією — панічним страхом самотності, і ваша реакція «хапатися за хлопця як за соломинку» є абсолютно природним наслідком цього стану. Вам усь»
Питання від: Настя Вік: 17

Проблема "дружбы"

Этот вопрос я уже публиковала, но он удалился из-за каких то технических проблем сайта.
Здравствуйте, моя проблема началась еще в детстве, я ее осознавала и раньше, но выхода не находила. С самого раннего детства у меня были проблемы с "дружбой", меня никто не звал первой гулять, всегда я, а подруги придумывали отмазки и не хотели, я всегда упрашивала, знала, что так нельзя, что меня все равно отвергнут, но выхода не находила. Я не уродина, не дура, не бедная, вообщем нормальная девушка. У меня есть друзья, но они никогда не зовут меня гулять, не знаю с чем это связано. Всегда зову я. Я много раз звала их, в клуб, кафе, речку, море, просто выйти погулять, но у них всегда какие то проблемы, отмазки. Если мы встречаемся, день рождение, свадьба, какие то праздники, то отлично проводим время, в то время мы «отличные» друзья. Всегда есть о чем поговорить. Одна подруга не пишет никогда первой, но я тоже не надоедаю. У второй если приезжает ее подруга, то я для нее не существую, как будто меня нет, сразу видно, что если она мне не пишет то подружка приехала и душу она изливает ей и нет надобности ей еще и мне рассказывать все. Много старых друзей, с которыми мы «потусили» и не списываемся в контакте, я бы назвала такое – друзья на одну ночь. Я не зануда и не надоедаю им, не пишу УЖЕ первой, не зову их. Уже почти месяц :D Я знаю, что если одно и тоже повторяется со всеми то проблема во мне, а не во всех. Может как то начать манипулировать друзьями (но это эгоистично). Всю информация обо мне, которая вам потребуется для полного анализа моей проблемы я напишу, если буде нужна)
В интернете я не нашла ответа и решила обратиться к Вам, психологам, я уверена ваши ответы будут полезны не только мне, но и многим пользователям интернета.
Помогите, скажите в чем проблема? Как мне поступать с друзьями? Что изменить в отношении с ними?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Продолжаем диалог, не смотря на техн. проблемы.
Итак, Вы сами - человек инициативный. а Вас немножко избегают. Вы признаете, что проблема может быть в Вас, но рассматривать свои не очень нравящиеся друзьям стороны характера не очень хотите.
Так в чем все же вопрос?
Если в Вас - то это характер Ваш. Если в них - то снова в Вас, вы же таких выбрали.
По-любому получается, что нужно к себе быть внимательнее, как бы Вы не стремились соответствовать их, как Вам видится, ожиданиям.
Здравствуйте. Ну во-первых, раз уж вы сами это осознаете отчасти, следует сделать то, что языком психотерапии называется возвратить проекции. Под проекциями я имею в виду некие скрытые мотивы, чувства, мысли, которые определяют ваше восприятие окружающих. Если простым языком, то вы воспринимаете окружающих, как таких, которые вас стыдятся и сторонятся. Вы на них обижены и злитесь. Следовательно, если вы имеете "пред-мысль", что они вас отвергнут и обидят, то это лишь усиливает эти самые проекции, и вы обижаетесь сильнее и как бы надумываете. Дистанция между вами, и в первую очередь у вас внутри - между вами и образами других - увеличивается. Я могу предугадать следущее возражение, что дескать они реально так себя ведут. Однако люди ведут себя по разному, и так наверное тоже - некоторые из них. Проблема в том, что так проблему не решить. Проэкции часто выдаются за реальность и это тоже своего рода решение. Тогда не надо переживать сомнения и тревогу. Все становится подконтрольно и определенно (они плохие - я хорошая, и незаслужено обиженная). Тогда можно не проявлять первой инициативу. И даже если другие ее проявляют, то это вызывает подозрительность, как некие происки врагов. И это сложно принять. Понимаете, чем глубже, все это настолько запутано, что например, если вам сложно принять дружбу других в этой системе, то вы воспринимаете, что и другим сложно принять вашу дружбу. Происходит своего рода очернение себя и другого. Однако то, что я описываю, если это имеет какой-то смысл для вас - некая консистенция. Т.е. то, что не так легко принять и изменить. Поскольку это связано с личностью и восприятием. И требуется длительная работа и анализ в безопасном пространстве (с кем-то, кому вы доверяете), чтобы отыскать истоки этого "пре-чувствия", "пре-мысли". Истоки могут быть в детстве, в раннем опыте. Опыте общения с родителями, возможно - матерью. Где вы не могли чувствовать себя услышенной, настолько расслабленной, чтобы доверять, и выразить все, что вы готите (и главное - правильно услышанной). Потому что даже, как я подозреваю, то что говорите вы, и то что я - это антогонистично, и как бы хочет переломать ваше восприятие и навязать другое. Эта реакция у других и у вас возникает именно тогда, когда не было опыта -чувства эмоционального принятия и раслабленности, не тревожности. Ощущения, что тебя слышат и принимают. Да, действительно это можно назвать и - "дружат". Но это на этом этапе так называется, а там, где это возникло называется - 2чувство безопасности, доверия". Если был опыт непонимания - то он впитывается со всем другим опытом и в дальнейшем вызывает подобное сопротивление и "пред-мысли"

Ответ отредактирован автором 09-08-2014 13:53:48

Доповнення від автора питання ·
Однажды, была такая ситуация. Я говорю подруге, мол, пошли сходим в клуб, а она мне: "Нужно было на прошлой неделе предлагать, можно было сходить, тогда я была свобода, а на этой неделе ко мне приехали родственники". Учитывая то, что она мне все уши прожужала, как она хочет "оторваться" где-то. Спрашивается: "Почему она мне не предложила?!" Таких случаев было много.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.