Питання від:
Рита
Вік:
25
Чувство потерянности после рождения ребенка
Добрый день! Почти год назад у меня родился ребенок и жизнь очень поменялась. С того времени меня не покидает чувство, что моя жизнь закончилась, что ничего хорошего и интересного не происходит, что я как бы перестала существовать как человек, как личность. Раньше у меня была насыщенная жизнь, интересная работа, много событий. Сейчас же я большую часть времени сижу дома. муж много работает, родители в другом городе, на помощь расчитывать не могу. Друзей в этом городе тоже нет. Мне хочется найти какое-то занятие, хоть что-то, чтобы почувствовать себя снова важной и наполнить свою жизнь. Но ребенок очень активный и беспокойный, я уделяю ему практически все время. А во время его сна вместо отдыха приходится заниматься домом. Я постоянно в подавленом настроении, меня все раздражает. Я понимаю, что ребенок ни в чем не виноват, и я хотела бы стать хорошей мамой ему, но вот это состояние "все закончилось и будет только хуже" не дает мне получать радость от тог, что есть. Пожалуйста, подскажите, как выйти из этого состояния, как снова начать радоваться жизни? Спасибо большое.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
