Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 6 хвилин тому: «Вітаю. Дуже круто, що ви вже можете так детально говорити про те, що з вами відбувається. У вас ніби багато речей, за які ви відчуваєте відповідальність і які намагаєтесь контролю»
question author 27 хвилин тому: «Реакція на відповідь № 392138 для Юлия Мишакина (Ластик) Дякую за відповідь та Ваші думки! Тобто, переважно ці слова опираються саме на прагматиз»
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 30 хвилин тому: «Ви переживаєте неймовірно складний період, і те, що ви відчуваєте зараз — тривогу, страх, розгубленість і навіть спротив — це абсолютно природна людська реакція. Ви не просто адапт»
Питання від: vaza Вік: 16

как перестать быть инфантильной мразью

за последний месяц из рассудительного парня полностью превратился в инфантильное нечто, не способное трезво мыслить, за что себя ужасно возненавидел. А ведь скоро экзамены. Что мне делать?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте, vaza!
Чтоб перестать быть инфантильной мразью, необходимо перестать себя критиковать, а попробовать понять для чего Вы ведете себя так, как ведете. Наша психика очень умная штука, но очень ленивая и ничего в ней не происходит просто так.
Похоже в Вашей жизни произошло какое-то событие, которое превратило Вас из рассудительного парня в человека, неспособного трезво мыслить. Так бывает после каких-то травматических событий. Сложно давать Вам какие-то советы т.к. информации слишком мало чтоб понять природу того, что с Вами происходит. В любом случае, ненавидеть себя за это состояние - это только ухудшать свое самочувствие. Вместо этого подумайте о том, чем бы Вы могли поддержать себя в это, похоже, не легкое для Вас время.И займитесь тем, что приносит Вам удовольствие.
И успешных Вам экзаменов!))
Здравствуйте.
Первый шаг это принять реальность, что сейчас очевидно вы не в самом своем лучшем ресурсном состоянии и попытаться понять почему. Тут важно стать себе не критиком, а помощником, прислушаться к себе, и, например, дать себе отдохнуть или оказать другую поддержку и заботу о себе. Согласна с предыдущим комментарием психолога, что это может быть какое-то травмирующее событие, которому вы даже могли и не придать особого значения. Может быть даже эти самые грядущие экзамены создают очень сильное напряжение из-за страха, ответственности, желания оправдать ожидания родителей, ощущения неизбежности их наступления, бессилия что-либо с этим поделать. И тогда организм может "включиться" таким сопротивлением, безразличием, не функциональностью. Для каких либо советов вы дали слишком мало информации, однако еще раз подчеркну, что это абсолютно нормально, когда в какой-то момент чувствуешь себя обессиленным и не в ресурсе. Будут вопросы задавайте.
С уважением, Вероника.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.