Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Оксана Селезнєва
Оксана Селезнєва 1 година тому: ««Я навіть не можу сказати що для мене означає "налагодити життя" Може, с початку просто почувати себе трохи краще ніж зараз? Припустити думку, що не все безнадійно і варто спробу»
question author 2 години тому: «Реакція на відповідь № 392174 для Оксана Селезнєва Я навіть не можу сказати що для мене означає "налагодити життя"»
question author 2 години тому: «Реакція на відповідь № 392177 для Володимир Тарасенко Нічого з цього»
Питання від: Мария Вік: 32

Страх, головокружения

На фоне страха головокружения, потери равновесия у меня развился невроз. Контролирую каждое свое движение,каждый поворот головой. Невропатолог поставил диагноз ВСД. В последние дни не могу передвигаться даже по комнате у меня дикий страх что я упаду. Я уже не могу больше жить в таком состоянии. Как мне избавиться от этого как расслабиться как забыть что у меня иногда может немного кружиться голова?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте,Мария!
Да, голова может немного кружиться, не всегда это ужасно. Стоит отметить, что это причиняет Вам дискомфорт, мешает двигаться, рождает фантазии о падении...Хорошо, что Вы были у невропатолога, но я рекомендую плюс к лечению - писихотерапию.
Выбирайте специалиста, и работайте на эту тему - это многое прояснит и поможет внести желаемый баланс в Вашу жизнь.
Будут вопросы - пишите.
Здравствуйте, Мария! Страх при вегето-сосудистой дистонии нередкое явление. Медики предлагают лечить их при помощи препаратов и улучшения настроения. Психоаналитики видят глубинную причину страхов в более глубинном страхе. Это страх собственной смерти. Для того, чтобы выяснить, почему начались эти страхи и ухудшилось ваше состояние, надо понять, когда это началось, после какого события, наступает ли это внезапно и из-за чего? Эти вопросы помогут исследовать вашу историю и добраться до сути произошедшего. Проработка ваших страхов займет какое-то время, потому что психические процессы мгновенно не излечиваются.
Доповнення від автора питання ·
Я не боюсь умереть, я боюсь состояния когда я не контролирую свое тело, это началось 4 года назад, когда утром после просыпания я пошла на кухню нагнулась к столу и резко упала, с тех пор я боюсь повторения.
Мария, страхи могут быть разные. Все мы чего-то боимся. А Вы знаете, чего боитесь? Если Вы упадете еще раз, что произойдет?
Как Вы вообще живете, чем занимаетесь? Что есть в Вашей жизни, кроме ВСД?
Добрый день, Мария. Если длительное время прикладывать усилия на контролирование, то организм в определенный момент может не выдержать и проявится симптомом. Человек, который контролирует, находится в напряжении, а затрата энергии на поддержание это состояния ведет к истощению. Что обеспечивает контроль в вашей жизни? Это может быть простроение безопасности. Много интереса остается в области того, как обустроена ваша жизнь сейчас и какие события происходили 4 года назад. Можно поисследовать ваше доверие самой себе, окружающим, миру.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.