Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«У вас молодість закінчується, а ви за літо переживаєте...»
Питання від: Alekord Вік: 22

Низкая самооценка

Здравствуйте. Я парень, 22 год а.
Я не знаю как мне поступить, прошу вашего совета.
Всегда, вот прям всегда моя самооценка зависела от моей внешности и что самое интересное она имеет свойство взлетать с земли до небес и так же стремительно падать. Со школьных лет сплошные неврозы по этому поводу, стрессы и я думаю вы понимаете как это отразилось на мне, на моей личности.
Сейчас у меня отекает сильно лицо, я это очень вижу да и другие тоже говорят. Врачи говорят, что дело в стрессах, мол реакция сосудов, потому как все другие возможные причины исключены. Итак, отеки возникают неожиданно и могут быть месяц, и могут так же исчезнуть. И дело в том, что когда он есть, я ненавижу себя. Это пухлое лицо, при том что я сам по себе стройный. Я впадаю не просто в депрессию, я ничего не могу делать, целыми днями ищу выход, как их убрать. Все бы ничего, но месяц назад, когда отеки ушли, я познакомился с девушкой. Она мне очень понравилась, мы стали общаться и в скором времени встречаться. Я чувствуя себя уверенно, вел себя так же. Слышал от нее много приятного, про мою улыбку, про скулы. Нет, я не нарцисс. Но сейчас отек и это все изменило, понимаете?
Я резко стал неуверенн в себе, конечно же это отразилось на моём поведении, она это замечает. И я уже не слышу тех приятных мелочей. Да, может в этом плане я себя накручиваю. Но дело не только в этом. Я не могу быть тем, кто ей понравился, понимаете? Тот весёлый, уверенный в себе парень исчез, его нет. Вместо него закомплексованое нечто, ноющее о своей плохой жизни. Я не могу ей в глаза смотреть, не могу расслабиться, не могу так же просто и непринужденно общаться как в первые дни знакомства.
Мы ещё совсем немного встречаемся и я понимаю, что это не то, что ей нужно. Да, будь мы вместе пол года и такое случилось, я бы может не так реагировал бы, но сейчас. Сейчас еще ведь тот этап, когда люди до конца не понимают своих чувств. И я делаю глупости, мы стали ссорится, я ревную к кому угодно. Я понимаю причину, понимаю что это все из-за моей самооценки в данный момент. Но что мне делать? Я не знаю как будет с отеком, когда он пройдет. Но я не хочу чтоб так было дальше с ней, таких отношений я не хочу, когда не могу даже в глаза посмотреть. Мне нужно расстаться? Я понимаю что это звучит бредово, но блин, я не вижу другого выхода просто. Если так будет и дальше, я просто все испорчу и она сама уйдет, и тогда меня накроет еще больше.
В общем очень дурная ситуация..
Буду очень благодарен вам за советы
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Полина Леонидовна Пятецкая (Киев) — психолог
Полина Леонидовна Пятецкая (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Добрый вечер
Во-первых, если причина отеков действительно в стрессах, следовательно, чем меньше вы будете переживать, тем быстрее они будут сходить.
Во-вторых, представьте себе ситуацию, что подобное случилось бы не с вами, а с вашей девушкой. И я говорю именно про опухлость, предположим, что ее поведение не менялось бы. Какой бы была ваша реакция в подобном случае?
И, в-третьих, как вы считает, что скорее станет причиной разрыва: резкая смена поведения или опухшее лицо?
Если девушка вам действительно дорога, возможно, стоит попробовать проработать данную проблему, а не бросать её, используя стратегию избегания
Здравствуйте!

Врачи исключили соматические причины ваших проблем с сосудами, а ваше описание позволило немного розглядеть особенности вашего характера. Рекомендую вам психологическую консультацию конкретно с целью работы над причинами возникновения ваших проблем со здоровьем. Такая работа поможет вам лучше понять себя. Обращайтесь.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання