Питання від:
Мария
Вік:
21
Депрессия после расставания
Здравствуйте. 2 недели назад я рассталась с молодым человеком, которого очень люблю. Причиной стало то, что отношения с ним вводили меня регулярно в стрессовые ситуации. Я чувствовала пренебрежение с его стороны, неуважение, самоутверждение за мой счет, не смотря на то, что чувства у нас взаимны. У меня было желание решить конфликты, но молодой человек пассивно-агрессивно реагировал на любой из них, уходил в игнор и объяснял это тем, что разговоры ничего не решают и что его главный приоритет - его работа. Я относилась к этому с уважение. Однако моя обида накапливалась и я не чувствовала близости как раньше, перестала доверять, начала боятся его грубых ответов и т.д. Помимо стрессов в личной жизни, у меня возникали стрессы и на работе. Я рассталась с мч на утро после бессоной ночи и очередного стрессового дня. После этого у меня неделю длилась бессоница и на следующей неделе началась фаза депрессии. Я полагаю, что причиной депрессии мог стать конфликт желания быть независимой, самодостаточной как и мч и при этом невероятная тоска по любимому человеку и желания быть любимой. Подскажите пожалуйста, что бы мне помогло справиться с депрессией и вернуться к нормально жизни? Мне бы очень хотелось выздороветь.
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
