Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Не бійтеся ризикувати і залишитися біля розбитого корита. Бійтеся просид...»
Питання від: Добрая Вік: 30

Одиночество среди людей

Добрый день, уважаемые психологи! Мне очень плохо.очень. меня мучает состояние одиночества.мучает нехватка признания в смысле нужности комуто. нет какихто коммуникаций. моя жизнь это вакуум. каждый день похож на предыдущий. работа-спорт зал (в котором я тоже одна занимаюсь)- дом. мои соцсети это болото и тишина. конечно, есть знакомые. но не более того. я поняла,что мне позвонить некому. муж, мама,сестра,бабушка...вот и весь мой список контактов. я не скрытный человек, с удовольствием общаюсь с людьми. доброжелательна и за любой кипишь в компании. но компании нет. подруг нет. я поняла,что мне тяжело так. дома приходишь с работы, готовишь ужин, общение с мужем. и спать. вот и все. я интроверт по натуре. мне комфортно с собой внутри. если бы не вышивание, я бы совсем дни свои не различала. это хобби меня немного держит на плаву. в школьные годы у меня были подружки, но всех растеряла. я в добавок еще и переселенка. 3 года живу далеко от родины. и вот течет моя жизнь безрадостно.и мне тошно. тяжко так, что я чувствую как стены квартиры давят на меня, мне хочется кудато срываться и бежать. куда не знаю. зачем не знаю. хочу радости, хочу общения комфортного, хочу жить и ощущать краски жизни. а я как в стекляннном кубе, и я кричу из него, а никто не слышит и не видит. мне так хочется,чтобы я была комуто нужна, кроме домашних. мне так приятно,когда мой телефон светится от пришедшего смс от когото. я бы хотела отдавать свои теплые чувства комуто, быть частью какогото кружка чтоли. но я не знаю что делать.куда податься.я как герой пародии известной юмористки, которая говорит НУ ВОЗЬМИТЕ МЕНЯ. мне страшно осознать,что так может пройти вся моя жизнь. я не хочу покрываться мхом. пожалуйста, подскажите, на что мне обратить внимание,чтобы изменить свою ситуацию, потому что мириться с ней я не могу. я задохнусь в этом вакууме. одиночество среди людей это очень обидно и очень страшно. я точно знаю, что может быть по другому, но я не знаю,что я делаю неправильно, что это отравляет мне жизнь. ко всему этому у меня сформировался комплекс неполноценности - раз я не вписываюсь в общество, значит я другая, не такая, меня не хотят - значит я ущербна. но я не понимаю в чем. вот такая моя история. помогите, пожалуйста.
Вподобали: 2 з 2
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый день!

Действительно, подходящий круг общения - это очень важно ибо человек - социальное существо и это обычная наша потребность быть в социуме, чувствовать принадлежность к какой-то группе (как раз то, что Вы называете "свой кружок" :).

На мой взгляд, вопрос вовсе не в том, что Вы делаете неправильно или какая Вы не такая, а пконструктивно: "а что я вообще делаю, что бы у меня сформировался "свой кружек"? :) как я могу заполучить подру, компанию и т.п.?

Вот вектор, в который необходимо направить свои мысли, составить план действий и реализовать его:)
Доповнення від автора питання ·
Спасибо огромное за ответ!
Мне казалось, что кружок формируется как *сам собой*. люди просто тянутся друг к другу и все. а мне нужна целая стратегия. потому что ко мне не тянутся, хотя я всей душой бы этого хотела
Желание - это замечательно, но что бы достигнуть цели одного желания недостаточно, нужны действия :)

Представляете, сижу я и хочу, допустим, шоколадку (которая в холодильнике), всей душой сижу и хочу...а еще рассчитываю, что она "сама притянется"...;) А ведь очевидно, что если я попу от дивана не оторву или не научусь, например, телекинезу, так и будем мы хотеть друг друга с шоколадкой на расстоянии ;)

Дорогу осилит идущий к своим целям, всё получится, начинайте действовать! :)
Если Вам нужна будет помощь в этом вопросе, смело обращайтесь на консультацию, продумаем вместе Вашу стратегию :)
Доповнення від автора питання ·
Спасибо большое за помощь! я обдумаю.
Здравствуйте. Соглашусь с коллегой в том, что желание - это замечательно, но что бы достигнуть цели одного желания недостаточно, нужны действия :). Нужно определить чего именно Вам бы хотелось в сфере контактов: подругу, двух и так далее и, конечно же, сделать первый шаг. Если говорить метафорой, то нужно найти выход с этого куба или сделать заметный вход для других. Успехов Вам!
ПИШИТЕ, ПОГОВОРИМ!
Одиночество одиночеству рознь!Как знать, почему вы испытываете его!
Иногда оно очень на пользу!Вы пока видите лишь вред!
Не ждите когда вами станут интересоваться!Интересуйтесь и вами заинтересуются!!!
Ищите и вы найдете...
Просите и вам воздастся...
Стучите и вам откроют......)))))))
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Здравствуйте, Добрая!
Чтобы быть кому-то интересной, нужно быть для начала интересной самой себе. Вы себе интересны?
Второе, чтобы люди к Вам потянулись - поймите для начала, что Вы им можете дать? Что у Вас есть такого важного и нужного, чем можете поделиться с окружающими?
И третье: "я как в стеклянном кубе, и я кричу из него, а никто не слышит и не видит" - написали Вы, но чтобы там оказаться, в этом кубе, туда нужно ещё войти. Как Вы туда вошли? И зачем?
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання