Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Небезпечна справа — до когось прив'язуватися. З глузду з'їхати, до чого ...»
Питання від: Mari Вік: 27

занижена самооцінка

Я симпатична дівчина,виглядаю молодшою свого віку, по не зрозумілих причинах соромлюсь і червонію,коли хтось зі мною заговорить,якась незручна ситуація або коли симпатичний хлопець зверне на мене увагу,хочеться заховатись...це жахливе відчуття.Вихована бути доброю,погодливою,готовою допомогти,а насправді мені не приємно коли цим користуються і маніпулюють,і я не знаю як правильно поступати Це відчуття заганняє в депресію,коли хтось пробує образити делікатно, не можу знайти слова,щоб себе захистити,бо коли жостко тоді мені простіше,в мене прокидається агресія і тоді я лекше можу обідчика поставити на місце.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Кто и сколько стыдил Вас в детстве, Mari?
Потому как краснеете от стыда - и это привычка, выработанная годами.
Вот и хорошо было бы прояснить, с помощью кого выработанная?
Доповнення від автора питання ·
Павел,я не пригадую,щоб хтось мене стидав в дитинстві,можливо колись підмітили,що я почервоніла і я стидалась того,що почервоніла
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Вы просто забыли, вытеснили в подсознание. Такое бывает. Вспомнить можно, но только при очной работе с психологом. Либо по скайпу. Это не так трудно. Но то, что за покраснением стоит именно чувство стыда, можно не сомневаться. А стыд - это социальное чувство, когда делают замечание или высмеивают ПРИ ВСЕХ, на виду. 100% такое у Вас было. А затем уже Вас стыдили за покраснение, как Вы пишете. Это вторично. "Кто и что про нас подумает" - таким обычно "кормят" родные - бабушки-дедушки, мамы-папы, дяди-тёти, ставя тем самым в подсознании программы на стыд и различные комплексы. Весьма распространённая проблема.
Исправляется при работе с психологом. Я с таким имел дело несколько раз. Покраснение проходило со стыдом вместе.
Доповнення від автора питання ·
не зовсім можу зрозуміти для чого мені згадувати,того чи тих хто колись мене застидав
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Ваше непонимание естественно, ведь Вы не психолог и не знаете закономерностей психики. Потому наверное и задаёте свой вопрос здесь именно психологам. Не так?
Исправлять нужно не следствие (покраснение и стыд покраснения - это только следствие), а причину. Она в другом.
И исправлять нужно ИМЕННО с теми, кто и породил проблему. А не с теми окружающими Вас сейчас, кто только о проблеме напоминает.
Доповнення від автора питання ·
Як це можна зробити?
Павел Леонидович Басанский (Киев) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Киев) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Выберите себе психолога и запишитесь к нему на приём.
Либо договоритесь о работе по скайпу, если не будет возможности встретиться очно.
Доброго дня! Сором - це здорова реакція людей в певних ситуаціях. Однак ступінь сорому може бути дуже великим і заважати будувати стосунки. Вам слід вчитись приймати себе сором'язливою і тоді, коли це будуть помічати інші, то Ви не будете старатись переконати їх в протилежному.
Прояв сором'язливості - це взагалі прояв щирості. Найбільш це пооявляють діти і вони викликають почуття ніжності та симпатії. Змініть перш за все відношення до себе і тоді це знайде відгук по відношенню до Вас!
https://upsihologa.com.ua/ne-straday-samoucenkoy--povyshay-sam-gestaltist.html Почитайте також мою публікацію.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання