Муж ушел к другой, как спасти семью и вернуть мужа

Два месяца назад от меня ушел муж. Ушел к другой женщине (они вместе работают). Мы были в вместе 11 лет, учились в одной группе в институте. Сейчас нам по 29 лет. Жили дружно, споры и скандалы в нашем доме всегда были редкостью. Расстались мы тоже без скандала, он просто пришел и сказал, что больше меня не любит, что чувства прошли и он уходит. Словами не передать, как я жила эти два месяца. Сначала я все время плакала, перестала нормально спать, появилось отвращение к еде. Каждое утро мне стоило титанических усилий, чтобы заставить себя пойти на работу. Стала принимать успокоительные, но они мне практически не помогали, спать я все равно не могла. Через пару недель сил на слезы уже не было, я просто приходя с работы падала на диван и тихо лежала, не в силах справиться со своей болью. Мои подруги и родные, видя как мне тяжело, пытались вытащить меня из этого ада, пытались объяснить мне, что жизнь на этом не заканчивается, что нужно пережить это. Но я приняла другое решение. Я решила бороться за свою семью, решила попытаться вернуть мужа. Я позвонила ему однажды утром и сказала, что мне очень плохо и прошу его приехать. Он приехал сразу же. Увидел, что мне действительно плохо, жалел меня. Я не плакала и не умоляла его вернуться, просто сказала, что без него я не могу жить, что тихо умираю. Он сказал, что не бросит меня, что поможет мне выбраться из этого состояния. С ним рядом я смогла заснуть и он уехал на работу. А вечером приехал и сказал, что не хочет больше обманывать ни меня ни ее. Сказал, что думал, что наши чувства ушли, что мы стали чужими друг другу за столько лет, как-то отдалились друг от друга, каждый стал жить отдельной жизнью. Ему было плохо и он стал встречаться со своей коллегой. Он ее любит, она помогла ему не сойти с ума от одиночества, но и меня он тоже до сих пор любит. Просто мы с ней разные и любит он нас по-разному. Выбрать он не может. Говорит, что ему тяжело и в душе пустота. Знаю, что с ней у него тоже был разговор, он сказал, что не бросит меня и они поссорились. Но сейчас он все равно живет у нее. Мне звонит каждый день. Все это произошло четыре дня назад, поэтому мы еще не виделись после этого. Но муж сказал, что мы будем видеться часто, но на ночь он все равно будет уезжать к ней, потому что она его не отпускает. Знаю, что сейчас наши отношения очень хрупки и один неверный шаг с моей стороны может все испортить. хотелось бы получить консультацию, как правильно вести себя в данной ситуации, чтобы спасти нашу семью.