Как вести себя, чтобы наладить взаимопонимания с мужем и сохранить брак?

Здравствуйте.
В Вашей семье кризис, и ответственность за это лежит и на Вас, и на муже. Я к тому, что есть то, что зависит от Вас, а есть то, что зависит только от мужа и Вы никак на это повлиять не сможете. Если Вы боитесь потерать время - идите к специалисту: так намного раньше станет ясно, что происходит в вашей семье, и как это развивалось.
Единственное, что хотел бы Вас предостеречь. Ваш выход или невыход на работу не имеет прямого отношения к поведению мужа. А вот ребенку Ваш выход нанесет ощутимый след на психику. У ребенка только после 2-х лет появляется какое-то ощущение времени. До этого момента он вообще не сможет понять, что мама ушла до вечера, а будет воспринимать это, как будто Вы его бросили. Да и декрет 3 года не с потолка взят: в это время базово формируется характер ребенка и его отношение к миру. И мама рядом - критически важна для всей жизни ребенка потом. Поэтому, пытаясь налаживать отношения с мужем, не травмируйте ребенка: отношения так или иначе урегулируются, а вот ребенок будет потом всю свою жизнь строить, исходя из его первых трех лет.

Добрый день, nik123,

Беременность и рождение ребенка очень важный и сложный период в жизни пары. И то, что для женщины естественно и понятно, для мужчины темный лес. В силу физиологии, он не переживает то же самое состояние, с которым сталкивается женщина и очень часто не понимает того, что с женщиной происходит. Сюда же иногда примешивается воспитание, социальная среда, стереотипы, родительские и семейные установки, которые могут не совпадать, и очень сильно влияют на отношения не в лучшую сторону.
Когда начинается семейная жизнь, происходит соприкосновение (а иногда и столкновение) мировоззрений, различных ценностей: кто-то домосед, а кто-то любит компании, кто-то хочет в лес, а кто-то на море, чья-то мама сидела с детьми и была домохозяйкой, а чья-то через месяц после родов вышла на работу. Очень важно прояснять их и находить общие точки соприкосновения. При этом оставляя за собой (и за мужем) право быть собой.
Очень часто мужчина отказ в сексе воспринимает очень болезненно как отвержение, и здесь важно донести свое состояние, поговорить о том, что Ваши чувства к нему не угасли и он для Вас по прежнему желанный и любимый мужчина. При этом также важно говорить и о своих чувствах, что Вам обидно, что радует в отношениях, чего Вы хотите от мужа, просить его о помощи, замечать его поступки как отца, говорить, что он хороший отец и муж.
Очень полезно откровенно поговорить о том, что беспокоит, о своих страхах и переживаниях, это даст возможность мужу лучше Вас понять и быть понятым.

Если Вы хотите выйти на работу только для того, чтобы помогать мужу и быть ему интересной, это может оказаться очень энергозатратно и можно быстро выгореть, при этом может накапливаться злость, обида на мужа, недостаток времени для общения с ребенком.

Вы очень вовремя обращаетесь с волнующими Вас вопросами к психологам. Выберите специалиста, который Вам подходит, и вы сможете разобраться в том, как наладить коммуникацию с мужем и прийти к тем отношениям, которые будут комфортными для вас обоих.

Здравствуйте! Читаю строки вашего вопроса и чувствую невероятную усталость и грусть. Вы пишите, что хотите пойти на работу, чтобы помогать мужу финансово и снова быть ему интересной. Вы правда этого хотите? Дело в том, что порой мы хотим от другого человека внимания и поддержки. И, не получая внимание и поддержку, хотим это все дать ему. Иногда из последних сил. А сами все равно остаёмся голодными на внимание поддержек.
Вспомните, как вы познакомились с мужем, встречались, влюблялись, как он сделал вам предложение.... Чем вы были интересны мужу? А чем был интересен вам муж? За что вы его выбрали? А он вас? Попробуйте вместе вспомнить романтический период вашего знакомства. Поговорите о том, как вам было тогда и что изменилось сейчас в ваших отношениях. Конечно, рождение ребёнка вносит свои коррективы в отношения и в сексуальную жизнь партнёров. Вас теперь трое. И весь мир крутится вокруг ребёнка. И для того, чтобы пробудить былую близость между вами, важно говорить друг с другом. О своих потребностях, желаниях, болях, надеждах, чувствах, эмоциях, планах на будущее. Важно находить время друг для друга вне работы и вне заботы о ребёнке. Важно встретиться друг с другом и начать узнавать друг друга, как будто заново. И важно это делать вдвоём.
В этом вам может помочь специалист - психолог или психотерапевт. Очно или по Skype. В обстановке безопасности и доверия, в присутствии стороннего от ваших проблем человека, вы сможете услышать друг друга. Научитесь понимать послания друг друга и удовлетворять свои потребности экологично и в удовольствии друг от друга.
С уважением, Елена Мороз.

"как возобновить наши чувства если муж пока ничего не хочет" - возобновлять "ваши чувства" можно только вдвоем. Возможно, муж действительно уже не хочет работать над отношениями. А возможно, просто отчаялся. Ситуация слишком сложная, чтобы можно было помочь через форум. Было бы хорошо сходить хоть раз к семейному психологу, чтобы "проверить" ситуацию. Если нет, то стоило бы сходить Вам: ситуация, что для Вас все хорошо, а муж при этом чувствует себя чужим человеком очень настораживающа. Естественно, что в сложившейся ситуации есть и его вклад. Но Вы можете изменить только свои действия, и этого может быть достаточно для начала налаживания отношений.

Здравствуйте! Здорово, что вы с мужем говорите и обсуждаете сложившуюся ситуацию. Действительно, это может стать как шагом к сближению и возобновлению отношений, так и к разводу. Все будет зависеть от посланий, которые вкладываются в слова. Психолог в данном случае может выступить в роли переводчика и поможет вам услышать эти послания. И тогда может возникнуть ситуация, когда чувства возобновятся. Или нет. К сожалению здесь нет никаких гарантий.
Возможно, пока «муж ничего не хочет», сами сходите к психологу или психотерапевту. Займитесь собой и своими желаниями. Встретьтесь с подругами. Займитесь каким-то делом, которое будет наполнять вас эмоционально и приносить удовольствие.
С уважением, Елена Мороз.